Nichtrauchen!: Erfolgreich aussteigen in sechs Schritten

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Paperback(5., aktualisierte Auflage)

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Overview

Viele Raucher haben den Wunsch, das Rauchen aufzugeben, da sie die negativen Folgen nicht langer in Kauf nehmen wollen. Nicht allen gelingt dieser Schritt ohne fremde Hilfe. Dieses Tabakentwohnungsprogramm berucksichtigt sowohl den psychologischen als auch den korperlichen Aspekt der Abhangigkeit von der Zigarette. Es hat sich in zahlreichen wissenschaftlichen Studien als erfolgreiche Methode fur die Raucherentwohnung erwiesen und erscheint nun in einer funften, aktualisierten Auflage. Neben einer Erlauterung der Hintergrunde der Tabakabhangigkeit erhalt der Leser umfassende psychologische Unterstutzung und Informationen zu moglichen medikamentosen Hilfen.

Product Details

ISBN-13: 9783170298514
Publisher: Kohlhammer Verlag
Publication date: 09/09/2015
Series: Rat & Hilfe
Edition description: 5., aktualisierte Auflage
Pages: 123
Product dimensions: 5.47(w) x 7.95(h) x (d)
Language: German

About the Author

Prof. Dr. Anil Batra leitet die Sektion Suchtmedizin und Suchtforschung an der Uniklinik fur Psychiatrie und Psychotherapie Tubingen. Er ist seit 1999 Vorsitzender des Wissenschaftlichen Aktionskreises Tabakentwohnung (WAT) e.V. Prof. Dr. Gerhard Buchkremer ist ehemaliger Direktor der Uniklinik fur Psychiatrie und Psychotherapie Tubingen.

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