Ebatavaliselt selge vaimne teejuht, John Roothani Mediteerimise meetod paljastab lihtsa, kuid nõudliku tee elava sisemise palve poole, mida toidab Püha Vaimu võidmine ja õigesti korrastatud tahte jõud. Teos esitab täieliku pedagoogika: valmistada süda ette (tõrjudes uhkuse, hajutused ja kiindumused) ja seada end valmis alandlikkuse, valvsuse ja enesesalgamise kaudu; seejärel siseneda palvesse konkreetsete ¿eelharjutustega“, rakendades mälu, intellekti ja tahet; lõpuks lõpetada ja üle vaadata, et iga valgus muutuks püsivaks otsuseks. Roothan õpetab ülemineku kunsti spekulatsioonist palvesse: ehtsate tunnete äratamist, praktiliste otsuste kujundamist, mis sobivad hetkeolukorraga, tuginedes kindlatele motiividele ja armu toel. Sügavalt kehastatud meetodi (lihtsad küsimused, täpsed uurimised, hoolikas kordamine) kaudu aitab see klassika elu korrastada, voorusi tugevdada ja rahus püsida. Mõõdukalt loetuna saab sellest audioraamatust igapäevane kaaslane kõigile, kes otsivad sügavamat palvet ja ühtset elu.