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Tu, a dieta: Manual de instrucciones para reducir tu cintura
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Tu, a dieta: Manual de instrucciones para reducir tu cintura

by Michael F. Roizen
 

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La única manera en la que puede funcionar una dieta—de verdad—es haciendo que comer sea tan sencillo y automático que nunca te des cuenta de que estás a dieta. Con su estilo entretenido, los doctores Roizen y Oz te explican todo sobre tu cuerpo: cómo y por qué almacena calorías, quema grasas y reacciona a los alimentos.

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