10 1/2 gute Gründe ... lieber locker zu bleiben: Zufrieden sein, auch wenn das Leben nicht perfekt ist

by Claudia Filker

Overview

Locker lassen, locker bleiben - nicht ärgern, nicht nörgeln! Eine Herausforderung, die gemeistert werden will. Gerade dann, wenn Sie einen schlechten Tag haben, der Chef drängelt, die Mutter nervt oder der Liebste wieder einmal vergessen hat, was er so oft vergisst.Claudia Filker schreibt mit Humor und Praxisbezug, wie das gehen kann und wie Sie den Druck des eigenen Anspruchs in den Griff bekommen. Erfahren Sie, wie Sie … … an Stress-Tagen den Blickwechsel schaffen, … sich selbst und anderen mit etwas mehr Barmherzigkeit das Leben erleichtern und … ganz nebenbei keine unnötigen Nörgel-Falten bekommen!

Product Details

ISBN-13:	9783765571558
Publisher:	Brunnen Verlag Gießen
Publication date:	03/03/2014
Sold by:	Bookwire
Format:	eBook
Pages:	112
File size:	1 MB
Language:	German

About the Author

Claudia Filker, geboren 1957, ist Theologin, Familienfrau und Mutter von sechs Kindern. Sie lebt mit ihrem Mann in Berlin und arbeitet als Lehrkraft, Autorin, Referentin und Beraterin.

Table of Contents

1. Grund: Weil ich mit mir selbst barmherzig sein darf 2. Grund: Weil ich es mir wert bin 3. Grund: Weil die schlechten Umstände unter Umständen gar nicht das eigentliche Problem sind 4. Grund: Weil Veränderung eine echt gute Alternative ist 5. Grund: Weil Loslassen das Leben leichter macht 6. Grund: Weil Kopfkino meist den falschen Film zeigt 7. Grund: Weil der Dank die bessere Brille ist, das Leben zu betrachten 8. Grund: Weil ich mit meinen Nächsten barmherzig sein darf 9. Grund:Weil Nörgeln Falten macht und anderen schlechte Laune 1o. Grund: Weil nette Menschen nette Menschen treffen und noch ein ½ Grund:Weil der, der etwas wagt, viel gewinnen kann