A 15 hatékony módszer önmagad fejlesztésére egy gyakorlati útmutató egy jobb élet felépítéséhez – egyetlen kis, tudatos szokás bevezetésével egyszerre. Akár a fókuszodat szeretnéd növelni, a stresszt kezelni, vagy motivált maradni, ez a könyv egyszerű, könnyen alkalmazható stratégiákat kínál, amelyek bármilyen életstílushoz illeszkednek.
Megtanulhatod, hogyan oszd be hatékonyabban az idődet, erősítsd meg a gondolkodásmódodat, és építs érzelmi ellenálló képességet. Minden fejezet gyakorlati eszközöket ad a kezedbe, amelyeket azonnal alkalmazhatsz – így fókuszált maradhatsz, tisztábban gondolkodhatsz, és tudatosan fejlődhetsz anélkül, hogy túlterheltnek éreznéd magad.
Ha készen állsz áttörni a saját határaidat, és valódi lépéseket tenni a személyes fejlődés felé, ez a könyv remek kiindulópont. Az apró változtatások valóban hatalmas különbségeket hozhatnak.
A 15 hatékony módszer önmagad fejlesztésére egy gyakorlati útmutató egy jobb élet felépítéséhez – egyetlen kis, tudatos szokás bevezetésével egyszerre. Akár a fókuszodat szeretnéd növelni, a stresszt kezelni, vagy motivált maradni, ez a könyv egyszerű, könnyen alkalmazható stratégiákat kínál, amelyek bármilyen életstílushoz illeszkednek.
Megtanulhatod, hogyan oszd be hatékonyabban az idődet, erősítsd meg a gondolkodásmódodat, és építs érzelmi ellenálló képességet. Minden fejezet gyakorlati eszközöket ad a kezedbe, amelyeket azonnal alkalmazhatsz – így fókuszált maradhatsz, tisztábban gondolkodhatsz, és tudatosan fejlődhetsz anélkül, hogy túlterheltnek éreznéd magad.
Ha készen állsz áttörni a saját határaidat, és valódi lépéseket tenni a személyes fejlődés felé, ez a könyv remek kiindulópont. Az apró változtatások valóban hatalmas különbségeket hozhatnak.
15 HATÉKONY MÓDSZER ÖNMAGAD FEJLESZTÉSÉRE: APRÓ VÁLTOZÁSOK, AMIK ÓRIÁSI KÜLÖNBSÉGET JELENTENEK
120
15 HATÉKONY MÓDSZER ÖNMAGAD FEJLESZTÉSÉRE: APRÓ VÁLTOZÁSOK, AMIK ÓRIÁSI KÜLÖNBSÉGET JELENTENEK
120
Product Details
| ISBN-13: | 9789781996689 |
|---|---|
| Publisher: | Inkwell Press |
| Publication date: | 06/16/2025 |
| Sold by: | Barnes & Noble |
| Format: | eBook |
| Pages: | 120 |
| File size: | 2 MB |
| Language: | Hungarian |