Adelgaza con éxito usando la comida a tu favor by Yoly Ripepi | NOOK Book (eBook) | Barnes & Noble
Adelgaza con éxito usando la comida a tu favor

Adelgaza con éxito usando la comida a tu favor

by Yoly Ripepi
     
 
Algunos de los secretos que revela este libro:
*Tener hambre no es malo, por el contrario es el primer reconocimiento de que existes como ser vivo.
*La comida no es el problema, en realidad es la solución.
*Cada alimento ejerce un efecto único sobre tu cuerpo.
*La mente ha creado un mecanismo de defensa que nos hace

Overview

Algunos de los secretos que revela este libro:
*Tener hambre no es malo, por el contrario es el primer reconocimiento de que existes como ser vivo.
*La comida no es el problema, en realidad es la solución.
*Cada alimento ejerce un efecto único sobre tu cuerpo.
*La mente ha creado un mecanismo de defensa que nos hace pensar que si resolvemos nuestra forma corporal todo será felicidad.
*Las dietas no funcionan, de hecho las personas que nunca han hecho una dieta serán menos propensas a ser obesos a lo largo de sus vidas.
*Una de las claves es comer sólo cuando tengas o sientas hambre. Come grasa y adelgaza, ¿es esto posible?

Product Details

ISBN-13:
9780989144711
Publisher:
Tulibrodigital.com
Publication date:
10/22/2013
Sold by:
Barnes & Noble
Format:
NOOK Book
Pages:
186
File size:
3 MB

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