Alzheimer ist kein Schicksal: Rechtzeitig gezielt vorbeugen by Gary Small, Gigi Vorgan, Stefanie Hutter | | NOOK Book (eBook) | Barnes & Noble
Alzheimer ist kein Schicksal: Rechtzeitig gezielt vorbeugen

Alzheimer ist kein Schicksal: Rechtzeitig gezielt vorbeugen

by Gary Small, Gigi Vorgan, Stefanie Hutter
     
 
Vorbeugung ist die beste Kur: geistige Gesundheit bis ins hohe Alter.

Jeder, ob alt oder jung, kann etwas tun, um seine geistige Gesundheit zu erhalten. Dr. Gary Small zeigt: Die richtige Ernährung, genügend Schlaf, ausreichende Bewegung und vor allem sein erfolgreiches Gehirntraining verbessern Gedächtnis und Konzentration spürbar

Overview

Vorbeugung ist die beste Kur: geistige Gesundheit bis ins hohe Alter.

Jeder, ob alt oder jung, kann etwas tun, um seine geistige Gesundheit zu erhalten. Dr. Gary Small zeigt: Die richtige Ernährung, genügend Schlaf, ausreichende Bewegung und vor allem sein erfolgreiches Gehirntraining verbessern Gedächtnis und Konzentration spürbar und beugen Alterungserscheinungen vor. Mit seinem auf den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen basierenden 7-Tage-Programm startet man in ein neues, gesundes Leben.


Product Details

ISBN-13:
9783641098711
Publisher:
Goldmann Verlag
Publication date:
08/19/2013
Sold by:
Barnes & Noble
Format:
NOOK Book
Pages:
384
File size:
5 MB

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