BETEJA ME ANKTHIN DHE CRREGULLIMET E ATAKUT TE PANIKUT: "Përballje me errësirën: Rrëfimi i një lufte të heshtur për shpëtim."

Ne besojmë se kemi kontroll mbi jetën tonë, derisa një moment na rrëzon dhe asgjë nuk duket më e njëjtë. Ky libër është rrëfimi im - një betejë e papritur me ankthin dhe panikun, një udhëtim nga frika e paralizueshme drejt shpresës.

Një ditë gushti, kur çdo gjë duhej të ishte e lumtur, gjithçka ndryshoi.

Një bisedë e zakonshme mbi një krim në New York më hodhi në një gjendje të pashpjegueshme paniku.

Trupi m'u drodh, zemra më rrahu fort, dhe një frikë e pakuptueshme më pushtoi. Po vdisja. Ose kështu mendova. Ika në spital, por askush nuk më tregoi të vërtetën - që ishte një atak paniku. U largova më e trembur se kurrë.

Ajo ditë ishte fillimi i një lufte të gjatë. Mendimet u bënë të errëta, të pandalshme. Realiteti u thye. Por nuk u dorëzova. Ky libër është dëshmia ime, një dritë për ata që ndihen të humbur. Sepse ankthi nuk është fundi. Është një betejë që mund të fitohet.

1147401885
BETEJA ME ANKTHIN DHE CRREGULLIMET E ATAKUT TE PANIKUT: "Përballje me errësirën: Rrëfimi i një lufte të heshtur për shpëtim."

Ne besojmë se kemi kontroll mbi jetën tonë, derisa një moment na rrëzon dhe asgjë nuk duket më e njëjtë. Ky libër është rrëfimi im - një betejë e papritur me ankthin dhe panikun, një udhëtim nga frika e paralizueshme drejt shpresës.

Një ditë gushti, kur çdo gjë duhej të ishte e lumtur, gjithçka ndryshoi.

Një bisedë e zakonshme mbi një krim në New York më hodhi në një gjendje të pashpjegueshme paniku.

Trupi m'u drodh, zemra më rrahu fort, dhe një frikë e pakuptueshme më pushtoi. Po vdisja. Ose kështu mendova. Ika në spital, por askush nuk më tregoi të vërtetën - që ishte një atak paniku. U largova më e trembur se kurrë.

Ajo ditë ishte fillimi i një lufte të gjatë. Mendimet u bënë të errëta, të pandalshme. Realiteti u thye. Por nuk u dorëzova. Ky libër është dëshmia ime, një dritë për ata që ndihen të humbur. Sepse ankthi nuk është fundi. Është një betejë që mund të fitohet.

5.99 In Stock
BETEJA ME ANKTHIN DHE CRREGULLIMET E ATAKUT TE PANIKUT:

BETEJA ME ANKTHIN DHE CRREGULLIMET E ATAKUT TE PANIKUT: "Përballje me errësirën: Rrëfimi i një lufte të heshtur për shpëtim."

by DAJANA NEZIRI
BETEJA ME ANKTHIN DHE CRREGULLIMET E ATAKUT TE PANIKUT:

BETEJA ME ANKTHIN DHE CRREGULLIMET E ATAKUT TE PANIKUT: "Përballje me errësirën: Rrëfimi i një lufte të heshtur për shpëtim."

by DAJANA NEZIRI

Overview

Ne besojmë se kemi kontroll mbi jetën tonë, derisa një moment na rrëzon dhe asgjë nuk duket më e njëjtë. Ky libër është rrëfimi im - një betejë e papritur me ankthin dhe panikun, një udhëtim nga frika e paralizueshme drejt shpresës.

Një ditë gushti, kur çdo gjë duhej të ishte e lumtur, gjithçka ndryshoi.

Një bisedë e zakonshme mbi një krim në New York më hodhi në një gjendje të pashpjegueshme paniku.

Trupi m'u drodh, zemra më rrahu fort, dhe një frikë e pakuptueshme më pushtoi. Po vdisja. Ose kështu mendova. Ika në spital, por askush nuk më tregoi të vërtetën - që ishte një atak paniku. U largova më e trembur se kurrë.

Ajo ditë ishte fillimi i një lufte të gjatë. Mendimet u bënë të errëta, të pandalshme. Realiteti u thye. Por nuk u dorëzova. Ky libër është dëshmia ime, një dritë për ata që ndihen të humbur. Sepse ankthi nuk është fundi. Është një betejë që mund të fitohet.

Product Details

ISBN-13: 9798349326547
Publisher: Dajana Neziri
Publication date: 05/02/2025
Sold by: Barnes & Noble
Format: eBook
Pages: 54
File size: 3 MB
Language: Albanian

About the Author

Dajana Neziri éshté lindur dhe rritur né Thumané, Krujé, kukaloi fémijériné mes dashurisé dhe pérkujdesjes familjare. Qéné moshé té vogél, ajo tregoi njé pasion té madh pér artin dhendértimin, éndrra qé mé voné e cuan drejt studimeve pérArkitekturé. Né moshén 18-vjecare, ajo dhe familja e sajemigruan drejt Shteteve té Bashkuara té Amerikés pérmesLlotarisé Amerikane, duke nisur njé kapitull té ri né njé tokété panjohur, plot sfida dhe mundési.Pasi pérfundoi studimet pér Arkitekturé né New York City College ofTechnology, Dajana nisi karrierén e saj profesionale, duke punuar pér New YorkState Department of Transportation si Principal Engineering Technician. Punae saj e pérditshme pérfshin projekte inxhinierike dhe arkitekturore géndihmojné né zhvillimin e infrastrukturés sé njé prej qyteteve mé té médha dhemé dinamike né boté.Por, pas késaj rruge té suksesshme profesionale, fshihet njé histori e njé betejeté heshtur dhe té paméshirshme - njé betejé me ankthin dhe crregullimet epanikut. Si dikush qé ka pérjetuar nga afér frikén dhe pasiguriné qé sjellin kétogjendje, Dajana e di sa e véshtiré éshté té luftosh me dicka qé té burgos brendamendjes ténde. Pér vite me radhé, ajo ka kérkuar kuptimin dhe fuqiné pér tédalé nga ky rreth vicioz, pér té mos lejuar gé frika té diktojé jetén e saj.Ky libér nuk éshté thjesht njé rréfim personal, por njé déshmi e fuqisé sénjeriut pér t'u ngritur edhe kur duket se gjithcka éshté e humbur. Me sinqeritetdhe ndershméri, Dajana ndan pérvojat e saj, betejat e saj mé té erréta dhemomentet e vogla té triumfit qé i dhané shpresé. Pér té gjithé ata qé ndihen tévetmuar né kété rrugétim, ky libér éshté njé doré e shtriré, njé zé qé thoté:"Nuk jeni vetém. Kjo betejé mund té fitohet."
From the B&N Reads Blog
Page 1 of

Customer Reviews