Bodybuilding Anatomie: Der vollständig illustrierte Ratgeber für gezielten Muskelaufbau

Bodybuilding Anatomie: Der vollständig illustrierte Ratgeber für gezielten Muskelaufbau

by Nick Evans
     
 

Bodybuilding Anatomie ist ein umfassendes und leicht verständlich geschriebenes Handbuch für ein effektives Muskelaufbautraining. Zahlreiche Übungsvarianten für alle Körperpartien, nützliche Trainingstipps und eine Fülle von Illustrationen komplettieren diesen modernen Trainingsratgeber für Mann und Frau.

Overview

Bodybuilding Anatomie ist ein umfassendes und leicht verständlich geschriebenes Handbuch für ein effektives Muskelaufbautraining. Zahlreiche Übungsvarianten für alle Körperpartien, nützliche Trainingstipps und eine Fülle von Illustrationen komplettieren diesen modernen Trainingsratgeber für Mann und Frau.

Product Details

ISBN-13:
9783767920286
Publisher:
Stiebner Verlag
Publication date:
08/07/2015
Sold by:
Readbox
Format:
NOOK Book
Pages:
240
File size:
25 MB
Note:
This product may take a few minutes to download.

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Meet the Author

Nick Evans ist orthopädischer Chirurg und Sportmediziner. Als aktiver und erfolgreicher Bodybuilder hat er Beiträge in zahlreichen Fachzeitschriften veröffentlicht und gilt als Experte auf dem Gebiet des Krafttrainings und der Muskelanatomie.

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