Cómo Perder 100 libras – Grupo de 6 Libros

Cómo Perder 100 libras – Grupo de 6 Libros

by P. Seymour
     
 

Este libro es una recopilación de la serie de 6 libros “Cómo perder 100 libras”.

Incluye:

*Creando TU Plan para el Éxito en la Pérdida de Peso
*Cómo Conseguir Motivación para Perder Peso y Ser Saludable
*Establecimiento de Metas para Bajar de Peso
*Comer para Perder…  See more details below

Overview

Este libro es una recopilación de la serie de 6 libros “Cómo perder 100 libras”.

Incluye:

*Creando TU Plan para el Éxito en la Pérdida de Peso
*Cómo Conseguir Motivación para Perder Peso y Ser Saludable
*Establecimiento de Metas para Bajar de Peso
*Comer para Perder Peso
*Ejercicio para Perder Peso
*Volver a la Rutina después de Ganar Peso

Lo que encontrarás aquí será una serie de modelos que te ayudarán a encontrar la motivación y las herramientas que necesitarás para llegar al final con cualquier plan de pérdida de peso.

Este libro está escrito por una mujer “común” perdiendo más de 100 libras y que ha encontrado una serie de estrategias que la han ayudado a FINALMENTE comenzar un plan de pérdida de peso que en realidad se ha convertido en algo divertido e inspirador. Este modelo puede ayudarte a ti también.

¡Si estás lista para perder el peso y cambiar tu vida, bien sean 100 lbs o 20 lbs, entonces “Cómo perder 100 libras” es para ti!

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Product Details

ISBN-13:
2940148116134
Publisher:
PKS Publishing
Publication date:
02/09/2014
Sold by:
Barnes & Noble
Format:
NOOK Book
File size:
938 KB

Meet the Author

P. Seymour es una mujer en una búsqueda para bajar más de 100 libras y cambiar su vida. Ella cree y escribe con la intención de ayudar a otros a crear un cambio positivo en sus vidas alrededor de la pérdida de peso y el crecimiento personal en general.

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