Este audiolivro é narrado por uma voz digital.
Em um mundo que se move rápido e espera reações ainda mais rápidas, as emoções são frequentemente mal compreendidas, reprimidas ou ignoradas. Mas e se suas emoções - tanto as alegres quanto as dolorosas - guardassem a chave para uma vida mais pacífica e plena?
Como gerenciar suas emoções e encontrar a paz interior é um guia poderoso para entender todo o espectro das emoções humanas - do medo e raiva ao amor, confiança e esperança. Com base em profundos insights psicológicos, este livro ajuda você a reconhecer o que seus sentimentos estão tentando lhe dizer, como eles moldam seu comportamento e como responder com clareza em vez de reagir na confusão.
Por meio de orientações compassivas e sabedoria prática, você aprenderá a se libertar dos pensamentos negativos, parar de pensar demais e finalmente fazer as pazes com seu mundo interior. Quer você lute contra ansiedade, sobrecarga emocional ou feridas não resolvidas do passado, este livro fornecerá as ferramentas para curar, crescer e abraçar sua verdadeira força emocional.
Este não é apenas um livro sobre sentimentos - é uma jornada para se tornar mais autoconsciente, emocionalmente inteligente e profundamente conectado com quem você realmente é.
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Como gerenciar suas emoções e encontrar a paz interior é um guia poderoso para entender todo o espectro das emoções humanas - do medo e raiva ao amor, confiança e esperança. Com base em profundos insights psicológicos, este livro ajuda você a reconhecer o que seus sentimentos estão tentando lhe dizer, como eles moldam seu comportamento e como responder com clareza em vez de reagir na confusão.
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COMO GERENCIAR SUAS EMOÇÕES E ENCONTRAR A PAZ INTERIOR: LIBERTE-SE DOS PENSAMENTOS TÓXICOS, CURE-SE DO PASSADO E ABRACE SUA FORÇA INTERIOR
COMO GERENCIAR SUAS EMOÇÕES E ENCONTRAR A PAZ INTERIOR: LIBERTE-SE DOS PENSAMENTOS TÓXICOS, CURE-SE DO PASSADO E ABRACE SUA FORÇA INTERIOR
Product Details
| BN ID: | 2940195448530 |
|---|---|
| Publisher: | Inkwell Press |
| Publication date: | 07/02/2025 |
| Edition description: | Unabridged |
| Language: | Portuguese |
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