Comprende tus emociones / Understand Your Emotions

by Enrique Rojas

Overview

El doctor Enrique Rojas trata en este libro de los sentimientos, las emociones, las pasiones y las motivaciones que condicionan nuestra conducta. Si sabemos identificarlos seremos capaces de controlarlos y no serán ellos quienes nos dominen. Las emociones se pueden clasificar en pares antagónicos: amor y odio, alegría y tristeza, paz y miedo, admiración y desprecio, etc… A través del diagnóstico y la evolución de muchos pacientes que ha tratado, el doctor Rojas nos muestra cómo afrontar los sentimientos negativos y controlar los positivos para no dejarnos arrastrar irracionalmente por ellos. Una guía clara y precisa para reconocer lo que sentimos, poder tener el control y alcanzar el equilibrio emocional.

Product Details

ISBN-13:	9786073908535
Publisher:	Planeta Publishing Corporation
Publication date:	04/23/2024
Edition description:	Spanish-language Edition
Pages:	224
Product dimensions:	5.90(w) x 8.90(h) x 0.80(d)
Language:	Spanish

About the Author

Enrique Rojas es Catedrático de Psiquiatría y Psicología Médica. Es Director del Instituto Español de Investigaciones Psiquiátricas de Madrid y Presidente de la Fundación Rojas-Estapé para gente joven con trastornos de personalidad y sin recursos materiales.

Estamos ante un psiquiatra humanista que ha trabajado sobre temas clínicos (ansiedad, depresión, trastornos de la personalidad) y psicológicos (crisis conyugales, fracaso escolar, problemas de voluntad, desajustes en el campo de la sexualidad y los caminos que conducen a la felicidad). Ha participado en muchas ferias del libro de los más distintos países de Europa y América, donde sus textos han tenido una excelente acogida. Su obra ha sido traducida a numerosos idiomas.

Enrique Rojas is Professor of Psychiatry and Medical Psychology. He is Director of the Spanish Institute of Psychiatric Research in Madrid and President of the Rojas-Estapé Foundation for young people with personality disorders and without material resources.

This is a humanistic psychiatrist who has worked on clinical issues (anxiety, depression, personality disorders) and psychological issues (marital crises, school failure, problems of will, maladjustments in the field of sexuality and the paths that lead to happiness). He has participated in many book fairs in the most diverse countries of Europe and America, where his texts have been very well received. His work has been translated into numerous languages.