¿Cuándo seré suficiente?: Revisa tus vínculos familiares y haz las paces con tu presente

by Nataxa Ruzafa

Overview

Nataxa Ruzafa, psicóloga e ilustradora, te da las claves para sanar tus heridas de infancia y hacer las paces con tu presente.

¿Alguna vez te has sentido sola en compañía de tu familia? ¿Crees que eres mala hija porque necesitas distanciarte de ellos? ¿Cambias cuando estás en su compañía y vuelves a ser esa niña que buscaba su aprobación? Si te resuenan algunas de estas preguntas, este libro es para ti. Bienvenida.

Con una mirada compasiva, Nataxa Ruzafa, psicóloga especializada en autoestima y gestión emocional, te ayuda a revisar y abrazar tu pasado familiar para que encuentres un lugar seguro en tu presente.

Este libro será tu guía y te proporcionará recursos, relatos acompañados de ilustraciones de la autora y ejercicios prácticos para conocerte mejor, reconectar con tu niña interior, sanar tus heridas de la infancia y ofrecerte como adulta aquello que te faltó.

Product Details

ISBN-13:	9788427248946
Publisher:	MOLINO
Publication date:	02/13/2025
Sold by:	PENGUIN RANDOM HOUSE GRUPO EDITORIAL
Format:	eBook
Pages:	160
File size:	4 MB
Age Range:	16 Years
Language:	Spanish

About the Author

Nataxa Ruzafa es graduada en Psicología, y lleva años acompañando a personas para ayudarles a mejorar su autoestima, su gestión emocional y a construir relaciones más sanas.

Nataxa Ruzafa es graduada en Psicología, y lleva años acompañando a personas para ayudarles a mejorar su autoestima, su gestión emocional y a construir relaciones más sanas.