EL MUNDO DELICIOSO DE LAS PAPAS [NOOK Book]

Overview

¡LA PAPA, ALIMENTO IDEAL! De acuerdo con estadísticas de la Organización de las Naciones Unidas para la Agricultura y la Alimentación (FAO), en España, la América Latina y en los Estados Unidos la persona promedio consume cuatro veces más PAPAS que cualquier otro vegetal. La PAPA no solamente es un alimento económico y de elevado rendimiento en la cocina, sino que su contenido en calorías es muy razonable, a pesar de que con frecuencia se la calumnia de que “engorda”, debido a muchos otros productos con los que habitualmente se sirve, los cuales
... See more details below
EL MUNDO DELICIOSO DE LAS PAPAS

Available on NOOK devices and apps  
  • NOOK Devices
  • Samsung Galaxy Tab 4 NOOK 7.0
  • Samsung Galaxy Tab 4 NOOK 10.1
  • NOOK HD Tablet
  • NOOK HD+ Tablet
  • NOOK eReaders
  • NOOK Color
  • NOOK Tablet
  • Tablet/Phone
  • NOOK for Windows 8 Tablet
  • NOOK for iOS
  • NOOK for Android
  • NOOK Kids for iPad
  • PC/Mac
  • NOOK for Windows 8
  • NOOK for PC
  • NOOK for Mac
  • NOOK for Web

Want a NOOK? Explore Now

NOOK Book (eBook)
$9.99
BN.com price

Overview

¡LA PAPA, ALIMENTO IDEAL! De acuerdo con estadísticas de la Organización de las Naciones Unidas para la Agricultura y la Alimentación (FAO), en España, la América Latina y en los Estados Unidos la persona promedio consume cuatro veces más PAPAS que cualquier otro vegetal. La PAPA no solamente es un alimento económico y de elevado rendimiento en la cocina, sino que su contenido en calorías es muy razonable, a pesar de que con frecuencia se la calumnia de que “engorda”, debido a muchos otros productos con los que habitualmente se sirve, los cuales sí son elevados en grasas y calorías. La realidad es que una PAPA de tamaño mediano: Tiene solamente un 1% de grasa. Sólo 110 calorías; es decir, menos que las calorías en una manzana del mismo tamaño. Su contenido en sodio es en verdad mínimo (unos 3 miligramos), por lo que resulta ideal para las dietas bajas en sodio.
Pero, además, la PAPA: Es rica en potasio, un mineral imprescindible para mantener en equilibrio los electrolitos del cuerpo. Nos aporta 10 veces la dosis diaria de vitamina C que el ser humano necesita para ser saludable. Ofrece toda la vitamina B2 (riboflavina) que el organismo requiere. Proporciona 3 ó 4 veces la dosis de vitamina B1 (tiamina) y vitamina B3 (niacina) que el cuerpo necesita. También contiene fósforo,
magnesio, calcio, cobre y otros minerales muy importantes. ¡CONSUMA PAPAS! Estas recetas son deliciosas.
Read More Show Less

Product Details

  • BN ID: 2940013610712
  • Publisher: DIGITAL PUBLICATIONS, INC.
  • Publication date: 10/12/2014
  • Language: Spanish
  • Series: ESCUELA DE COCINA, #1
  • Sold by: Barnes & Noble
  • Format: eBook
  • File size: 5 MB

Customer Reviews

Be the first to write a review
( 0 )
Rating Distribution

5 Star

(0)

4 Star

(0)

3 Star

(0)

2 Star

(0)

1 Star

(0)

Your Rating:

Your Name: Create a Pen Name or

Barnes & Noble.com Review Rules

Our reader reviews allow you to share your comments on titles you liked, or didn't, with others. By submitting an online review, you are representing to Barnes & Noble.com that all information contained in your review is original and accurate in all respects, and that the submission of such content by you and the posting of such content by Barnes & Noble.com does not and will not violate the rights of any third party. Please follow the rules below to help ensure that your review can be posted.

Reviews by Our Customers Under the Age of 13

We highly value and respect everyone's opinion concerning the titles we offer. However, we cannot allow persons under the age of 13 to have accounts at BN.com or to post customer reviews. Please see our Terms of Use for more details.

What to exclude from your review:

Please do not write about reviews, commentary, or information posted on the product page. If you see any errors in the information on the product page, please send us an email.

Reviews should not contain any of the following:

  • - HTML tags, profanity, obscenities, vulgarities, or comments that defame anyone
  • - Time-sensitive information such as tour dates, signings, lectures, etc.
  • - Single-word reviews. Other people will read your review to discover why you liked or didn't like the title. Be descriptive.
  • - Comments focusing on the author or that may ruin the ending for others
  • - Phone numbers, addresses, URLs
  • - Pricing and availability information or alternative ordering information
  • - Advertisements or commercial solicitation

Reminder:

  • - By submitting a review, you grant to Barnes & Noble.com and its sublicensees the royalty-free, perpetual, irrevocable right and license to use the review in accordance with the Barnes & Noble.com Terms of Use.
  • - Barnes & Noble.com reserves the right not to post any review -- particularly those that do not follow the terms and conditions of these Rules. Barnes & Noble.com also reserves the right to remove any review at any time without notice.
  • - See Terms of Use for other conditions and disclaimers.
Search for Products You'd Like to Recommend

Recommend other products that relate to your review. Just search for them below and share!

Create a Pen Name

Your Pen Name is your unique identity on BN.com. It will appear on the reviews you write and other website activities. Your Pen Name cannot be edited, changed or deleted once submitted.

 
Your Pen Name can be any combination of alphanumeric characters (plus - and _), and must be at least two characters long.

Continue Anonymously

    If you find inappropriate content, please report it to Barnes & Noble
    Why is this product inappropriate?
    Comments (optional)