Libera tu CONFIANZA y aumenta tu AUTOESTIMA: Una gu�a para las adolescentes: Libera tu Superpoder Interno para conquistar el miedo y la duda en ti misma

by Jacqui Letran

Overview

¿Estás cansado de luchar constantemente contra tus pensamientos negativos? ¿Los pensamientos temerosos o las dudas sobre tí mismo te impiden disfrutar de tu vida?

Si quieres dejar de sentirte abrumado por el estrés, la ansiedad o el miedo, existe la ayuda.

Con un máster en enfermería y más de 20 años de experiencia ayudando a adolescentes, Jacqui Letran, puede enseñarte a detener tus pensamientos negativos, acabar con el miedo y la duda que te frenan; y crear una confianza y autoestima duraderas.

En este libro, descubrirás cómo:

• Aprovechar el poder que hay dentro de ti para eliminar el miedo y las dudas sobre ti mismo
• Tomar el control de tus pensamientos y sentimientos
• Sentirte cómodo en tu propia piel
• Crear soluciones y resolver tus problemas
• Desarrollar una mentalidad positiva y resistente
• Ir en pos de lo que quieres con valor y confianza, ¡y mucho más!

Lleno de ejemplos de la vida real y de instrucciones paso a paso, este libro puede ayudarte a ir con confianza a por lo que quieres.

Te mereces ser feliz. Este libro puede ayudarte.

Product Details

ISBN-13:	9781952719059
Publisher:	Healed Mind, LLC
Publication date:	09/20/2021
Series:	Palabras de Sabidur�a Para Series Adolescentes , #3
Pages:	140
Product dimensions:	5.50(w) x 8.50(h) x 0.30(d)
Language:	Spanish
Age Range:	13 - 18 Years

About the Author

JACQUI LETRAN es una autora galardonada, enfermera practicante y experta en confianza para adolescentes con más de 20 años de experiencia guiando a los jóvenes hacia una salud física y mental óptima. Cuando no está trabajando, se la puede encontrar viajando en su autocaravana, haciendo senderismo con su perro o mimando a sus gatos.