¿Estás cansado de luchar constantemente contra tus pensamientos negativos? ¿Los pensamientos temerosos o las dudas sobre tí mismo te impiden disfrutar de tu vida?
Si quieres dejar de sentirte abrumado por el estrés, la ansiedad o el miedo, existe la ayuda.
Con un máster en enfermería y más de 20 años de experiencia ayudando a adolescentes, Jacqui Letran, puede enseñarte a detener tus pensamientos negativos, acabar con el miedo y la duda que te frenan; y crear una confianza y autoestima duraderas.
En este libro, descubrirás cómo:
- Aprovechar el poder que hay dentro de ti para eliminar el miedo y las dudas sobre ti mismo
- Tomar el control de tus pensamientos y sentimientos
- Sentirte cómodo en tu propia piel
- Crear soluciones y resolver tus problemas
- Desarrollar una mentalidad positiva y resistente
- Ir en pos de lo que quieres con valor y confianza, ¡y mucho más!
Lleno de ejemplos de la vida real y de instrucciones paso a paso, este libro puede ayudarte a ir con confianza a por lo que quieres.
Te mereces ser feliz. Este libro puede ayudarte.
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Libera tu CONFIANZA y aumenta tu AUTOESTIMA: Una gu�a para las adolescentes: Libera tu Superpoder Interno para conquistar el miedo y la duda en ti misma
140
Libera tu CONFIANZA y aumenta tu AUTOESTIMA: Una gu�a para las adolescentes: Libera tu Superpoder Interno para conquistar el miedo y la duda en ti misma
140Paperback
Product Details
ISBN-13: | 9781952719059 |
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Publisher: | Healed Mind, LLC |
Publication date: | 09/20/2021 |
Series: | Palabras de Sabidur�a Para Series Adolescentes , #3 |
Pages: | 140 |
Product dimensions: | 5.50(w) x 8.50(h) x 0.30(d) |
Language: | Spanish |
Age Range: | 13 - 18 Years |