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Luz sobre la vida: Viaje hacia la plenitud, la paz interior y la libertad
     

Luz sobre la vida: Viaje hacia la plenitud, la paz interior y la libertad

by B. K. S. Iyengar
 

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B.K.S. Iyengar, fundador del método de enseñanza yóguico conocido como “Yoga Iyengar”, nos invita a realizar un viaje interior; un viaje pensado para mejorar y aumentar la estabilidad física, la vitalidad emocional, la claridad mental, la sabiduría intelectual y la beatitud espiritual. En este libro cálido, ingenioso,

Overview

B.K.S. Iyengar, fundador del método de enseñanza yóguico conocido como “Yoga Iyengar”, nos invita a realizar un viaje interior; un viaje pensado para mejorar y aumentar la estabilidad física, la vitalidad emocional, la claridad mental, la sabiduría intelectual y la beatitud espiritual. En este libro cálido, ingenioso, lúcido, útil y rebosante de humor, el maestro Iyengar alude al papel que las posturas y técnicas de respiración yóguicas desempeñan en nuestra búsqueda de plenitud, a los obstáculos externos e internos que nos impiden progresar a lo largo del camino y a la manera en que el yoga puede ayudarnos a vivir en armonía con el mundo que nos rodea. Utiliza anécdotas de su propia vida y ejemplos de la cultura moderna a fin de ilustrar que la percepción consciente que ofrece el yoga puede mejorar nuestra vida de muchas maneras, tanto prácticas como profundas.

Product Details

ISBN-13:
9788499883380
Publisher:
Editorial Kairós
Publication date:
11/30/2013
Sold by:
Libranda
Format:
NOOK Book
Sales rank:
1,210,676
File size:
895 KB

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Meet the Author

B. K. S. Iyengar is the most renowned yoga teacher in the world. He is the author of The Light on Pranayama, Light on the Yoga Sutras of Patanjali, and Yoga: The Path to Holistic Health.

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