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Mas joven cada ano
     

Mas joven cada ano

by Chris Crowley
 
Durante millones de años de evolución, el organismo ha desarrollado un sistema de mensajes químicos que le indican si debe seguir el camino del crecimiento o el de la decadencia. Si queremos permanecer jóvenes hasta más allá de los 80, debemos aprender a controlar estos mensajes, potenciando los de crecimiento y evitando los

Overview

Durante millones de años de evolución, el organismo ha desarrollado un sistema de mensajes químicos que le indican si debe seguir el camino del crecimiento o el de la decadencia. Si queremos permanecer jóvenes hasta más allá de los 80, debemos aprender a controlar estos mensajes, potenciando los de crecimiento y evitando los de decadencia. Y esto es lo que nos enseña este libro. Con un lenguaje sencillo y ameno, y basándose en los últimos descubrimientos científicos, los autores revelan el tipo de ejercicio físico, de dieta y de actitud ante la vida que nos permitirá controlar la química de nuestro cuerpo y hacer retroceder el reloj biológico.

Product Details

ISBN-13:
9788478083282
Publisher:
Sirio, Editorial S.A.
Publication date:
11/07/2006
Edition description:
Spanish-language Edition
Pages:
352
Product dimensions:
5.90(w) x 9.00(h) x 1.00(d)

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