Mindful Balance Journal - El camino Mindful de Transformación personal: Little Ladies (Español)
El Mindful Balance Journal - Camino Mindful de Transformación personal te acompaña en un viaje de meditación para el cuidado y la transformación personal. Este diario te guía a través de un programa de autodesarrollo de cinco semanas con ejercicios diarios que utilizan el diario como herramienta de reflexión y autodescubrimiento, así como meditaciones guiadas para conectar con el momento presente, tus sensaciones, emociones y pensamientos. El diario incluye Mindful Balance Bits, hábitos para incorporar el Mindfulness a tu vida diaria, y una sección para recopilar y atesorar tus momentos especiales. Disfruta este viaje de cuidado personal.
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Mindful Balance Journal - El camino Mindful de Transformación personal: Little Ladies (Español)
El Mindful Balance Journal - Camino Mindful de Transformación personal te acompaña en un viaje de meditación para el cuidado y la transformación personal. Este diario te guía a través de un programa de autodesarrollo de cinco semanas con ejercicios diarios que utilizan el diario como herramienta de reflexión y autodescubrimiento, así como meditaciones guiadas para conectar con el momento presente, tus sensaciones, emociones y pensamientos. El diario incluye Mindful Balance Bits, hábitos para incorporar el Mindfulness a tu vida diaria, y una sección para recopilar y atesorar tus momentos especiales. Disfruta este viaje de cuidado personal.
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Mindful Balance Journal - El camino Mindful de Transformación personal: Little Ladies (Español)
160
Mindful Balance Journal - El camino Mindful de Transformación personal: Little Ladies (Español)
160Paperback
$34.80
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Product Details
| ISBN-13: | 9798319643841 |
|---|---|
| Publisher: | Barnes & Noble Press |
| Publication date: | 07/27/2025 |
| Pages: | 160 |
| Product dimensions: | 5.50(w) x 8.25(h) x 0.42(d) |
| Language: | Spanish |
About the Author
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