Ponopono i Ariadna
La atenció plena també ajuda a millorar les habilitats de comunicació, perquè aprenen a estar presents per a ells i per als altres.
Els experiments ens diuen que el 90 per cent dels nens milloren la capacitat de convivència i al voltant del 80 per cent eren més optimistes i tenien molta més autoestima.
Si aconseguim practicar-la a casa, els nens que aprenen atenció plena, o "mindfulness", tindran molts beneficis ja que diferents científics ja han confirmat els efectes positius sobre la salut mental i el benestar. La família pot crear rutines de uns minuts per a notar la pròpia respiració, els propis pensaments, emocions i sensacions pròpies i aquesta pràctica pot tenir un gran impacte en tota la família.
1138859381
Els experiments ens diuen que el 90 per cent dels nens milloren la capacitat de convivència i al voltant del 80 per cent eren més optimistes i tenien molta més autoestima.
Si aconseguim practicar-la a casa, els nens que aprenen atenció plena, o "mindfulness", tindran molts beneficis ja que diferents científics ja han confirmat els efectes positius sobre la salut mental i el benestar. La família pot crear rutines de uns minuts per a notar la pròpia respiració, els propis pensaments, emocions i sensacions pròpies i aquesta pràctica pot tenir un gran impacte en tota la família.
Ponopono i Ariadna
La atenció plena també ajuda a millorar les habilitats de comunicació, perquè aprenen a estar presents per a ells i per als altres.
Els experiments ens diuen que el 90 per cent dels nens milloren la capacitat de convivència i al voltant del 80 per cent eren més optimistes i tenien molta més autoestima.
Si aconseguim practicar-la a casa, els nens que aprenen atenció plena, o "mindfulness", tindran molts beneficis ja que diferents científics ja han confirmat els efectes positius sobre la salut mental i el benestar. La família pot crear rutines de uns minuts per a notar la pròpia respiració, els propis pensaments, emocions i sensacions pròpies i aquesta pràctica pot tenir un gran impacte en tota la família.
Els experiments ens diuen que el 90 per cent dels nens milloren la capacitat de convivència i al voltant del 80 per cent eren més optimistes i tenien molta més autoestima.
Si aconseguim practicar-la a casa, els nens que aprenen atenció plena, o "mindfulness", tindran molts beneficis ja que diferents científics ja han confirmat els efectes positius sobre la salut mental i el benestar. La família pot crear rutines de uns minuts per a notar la pròpia respiració, els propis pensaments, emocions i sensacions pròpies i aquesta pràctica pot tenir un gran impacte en tota la família.
9.99
In Stock
5
1
Ponopono i Ariadna
42
Ponopono i Ariadna
42Paperback
$9.99
9.99
In Stock
Product Details
| ISBN-13: | 9781986535830 |
|---|---|
| Publisher: | CreateSpace Publishing |
| Publication date: | 03/14/2018 |
| Series: | Colecci�n Ho'oponopono Infantil |
| Pages: | 42 |
| Product dimensions: | 8.50(w) x 11.00(h) x 0.11(d) |
| Language: | Catalan |
From the B&N Reads Blog