Qual é a sua dor?: Infância, autocuidado, autodescobrmento

by Marlon Reikdal

Overview

A pergunta aqui não é se você tem ou não uma dor, e sim, qual é essa dor. Sentir suas dores transforma o modo como você se vê e se relaciona com os outros. O autoacolhimento não é uma técnica, mas um despertar interno que se expressa em mudanças externas, num movimento de dentro para fora. Este compromisso com o mundo interior é fundamental para ajustar suas verdades internas ao mundo externo, promovendo um fluxo contínuo de amor e compreensão. Este livro é um convite para que você enfrente suas dores, não como um fardo, mas como uma oportunidade de autocuidado e transformação.

Product Details

ISBN-13:	9788532669759
Publisher:	Vozes Nobilis
Publication date:	09/01/2024
Sold by:	Bookwire
Format:	eBook
Pages:	224
File size:	4 MB
Language:	Portuguese

About the Author

Marlon Reikdal: Um tanto disruptivo, Marlon Reikdal é um comunicador nato que traz a Psicologia para a vida cotidiana, no intuito de que as pessoas vivam com mais consciência. É psicólogo formado pela Universidade Federal do Paraná, especialista em Psicologia Analítica pela Pontifícia Universidade Católica do Paraná e Sociólogo pela Middlesex University (Reino Unido). Já trabalhou no Hospital Espírita de Psiquiatria Bom Retiro – Curitiba/PR, foi professor de pós-graduação nas disciplinas de Saúde Mental e Espiritualidade, Metodologia de Pesquisa e Prevenção do Suicídio. É autor do programa "Vai pra dentro!", disponível no YouTube, alcançando milhares de pessoas. Atualmente vive em Londres, em contato com outras culturas, com a arte e a música, onde se abastece e amplia seus horizontes para contribuir com uma sociedade melhor. Obras publicadas pela Vozes: Em busca de si mesmo – O poder do autodescobrimento como filosofia; Qual é o seu legado? Entrega – Compromisso – Autodescobrimento e Qual é o seu valor? Sociedade – Narcisismo – Autodescobrimento.

Table of Contents

Sumário Apresentação, 9 Introdução, 15 Parte I Desvendar-se Coragem para desvendar-se, 25 Educação psicológica, 34 A alienação de nós mesmos, 40 A alienação pela religiosidade, 46 A alienação pela positividade, 50 Parte II Olhar-se O mundo interior, 57 Dores, feridas e traumas, 69 Necessidades emocionais, 75 Homens e mulheres especiais, 90 As dores se mantêm, 98 Parte III Sentir-se Palavras de encorajamento, 111 Diálogo interior, 116 Intimidade pessoal, 122 Ouvir, 126 Tomar a responsabilidade, 129 Parte IV Analisar-se Aceita um chá?, 141 A percepção intensifica o sentir, 146 Ser vítima, 156 Ser algoz, 166 Relações abusivas, 176 Parte V Acolher-se A bruxa e o carrasco, 183 As minhas dores, 192 Os meus complexos, 199 O despertar que transforma, 203 Sensibilidade, 208 Valor pessoal, 211 Autoamor, 215 Chá, silêncio e autocuidado, 219 Referências, 221