Regime Paleo: Perdre 15 Pounds En 2 Semaines Avec Le Regime Sans Gluten Qui Marche, Le Regime Paleo

Overview

Régime Paléo: Perdre 15 Pounds en 2 Semaines avec Le Régime Sans Gluten qui Marche, Le Régime Paléo
Tout ce qui est ancien peut être neuf une autre fois lorsque vous donnez la chance au régime Paléo ! Connu aussi comme le régime primaire ou le régime des hommes des cavernes, ce plan sain de perte de poids existe depuis le temps de Paléolithique (ancien âge de pierre), depuis 2.5 million d'années à 10,000 ans. Cette période de temps était lorsque les "chasseurs-cueilleurs" ...
See more details below
Other sellers (Paperback)
  • All (5) from $4.69   
  • New (4) from $4.69   
  • Used (1) from $6.99   
Sending request ...

More About This Book

Overview

Régime Paléo: Perdre 15 Pounds en 2 Semaines avec Le Régime Sans Gluten qui Marche, Le Régime Paléo
Tout ce qui est ancien peut être neuf une autre fois lorsque vous donnez la chance au régime Paléo ! Connu aussi comme le régime primaire ou le régime des hommes des cavernes, ce plan sain de perte de poids existe depuis le temps de Paléolithique (ancien âge de pierre), depuis 2.5 million d'années à 10,000 ans. Cette période de temps était lorsque les "chasseurs-cueilleurs" parcouraient la terre recherchant la nourriture avec des pierre et des outils fabriqués manuellement.

Popularisé à nouveau dans les années 1970 par le gastro-entérologue Dr Walter Voegtlin, ce simple régime est celui du type de nourriture dont les humains sont adaptés génétiquement à le manger ! En suivant ce plan de régime facile et délicieux pendant 6 mois, vous pouvez perdre autant que 75 pounds et bien sur votre chemin pour une santé optimale, bien-être et remise en forme!

Le régime Paléo est à la fois un régime faible en glucides et un régime sans gluten ce qui évite les aliments comme les céréales, les produits laitiers, les aliments transformés et les sucres raffinés. Basé sur des protéines faibles en gras et pleins de beaucoup de fruits et légumes, cette ancienne méthode de manger est prouvée pour réduire l'apparition de problèmes de santé graves comme le cancer, les maladies cardiaques, le diabète de type 2 et l'ostéoporose. Il favorise également la perte de poids saine.

C'est facile de suive le plan des repas de 14 jours inclus au régime Paléo. Ces recettes du régime paléo sont nitrifiantes, délicieuses et variés. Alors vous ne serez PAS ennuyée en mangeant les mêmes choses jour après jour et finalement abandonner !

Les caractéristiques de ce livre de régime comprennent :

• Un plan de 14 jour d'alimentation basé sur la consommation des aliments que nos ancêtres du paléolithique mangeaient, y compris les viandes maigres, le poisson, les noix, les légumes sans amidon et des goûter.

• beaucoup de choix de nourriture intéressante pour garder votre motivation - quelques jours vous pourrez même manger du lard et occasionnellement du chocolat et de la crème glacée!

• Des listes d'aliments transformés, les condiments et les boissons que vous devez essayer d'éviter.

• Conseils sur la façon d'intégrer l'exercice avec succès dans votre vie quotidienne.

Le régime Paléo va faire des miracles dans une très courte durée. C'est prouvé que ça marche avec les hommes de cavernes il y'a des millions d'années, il lutte contre les maladies et vous rend énergique. Il vous garde naturellement maigre, actif et fort. Vous trouverez chaque bouchée remplissante et délicieuse. Acheter ce livre et commencer à suivre le chemin d'alimentation Paléo aujourd'hui!

BONUS!!

Basé sur des recommandations de nos lecteurs, nous avons inclus 36 recettes du régime paléo pour complémenter un système déjà efficace! Avec les recettes de régime paléo les plus efficaces à votre disposition, Vous verrez alors la perte de poids sans précédent. Amusez-vous, devenir sain!

Read More Show Less

Product Details

  • ISBN-13: 9781492884354
  • Publisher: CreateSpace Independent Publishing Platform
  • Publication date: 10/4/2013
  • Language: French
  • Pages: 74
  • Product dimensions: 6.00 (w) x 9.00 (h) x 0.15 (d)

Customer Reviews

Be the first to write a review
( 0 )
Rating Distribution

5 Star

(0)

4 Star

(0)

3 Star

(0)

2 Star

(0)

1 Star

(0)

Your Rating:

Your Name: Create a Pen Name or

Barnes & Noble.com Review Rules

Our reader reviews allow you to share your comments on titles you liked, or didn't, with others. By submitting an online review, you are representing to Barnes & Noble.com that all information contained in your review is original and accurate in all respects, and that the submission of such content by you and the posting of such content by Barnes & Noble.com does not and will not violate the rights of any third party. Please follow the rules below to help ensure that your review can be posted.

Reviews by Our Customers Under the Age of 13

We highly value and respect everyone's opinion concerning the titles we offer. However, we cannot allow persons under the age of 13 to have accounts at BN.com or to post customer reviews. Please see our Terms of Use for more details.

What to exclude from your review:

Please do not write about reviews, commentary, or information posted on the product page. If you see any errors in the information on the product page, please send us an email.

Reviews should not contain any of the following:

  • - HTML tags, profanity, obscenities, vulgarities, or comments that defame anyone
  • - Time-sensitive information such as tour dates, signings, lectures, etc.
  • - Single-word reviews. Other people will read your review to discover why you liked or didn't like the title. Be descriptive.
  • - Comments focusing on the author or that may ruin the ending for others
  • - Phone numbers, addresses, URLs
  • - Pricing and availability information or alternative ordering information
  • - Advertisements or commercial solicitation

Reminder:

  • - By submitting a review, you grant to Barnes & Noble.com and its sublicensees the royalty-free, perpetual, irrevocable right and license to use the review in accordance with the Barnes & Noble.com Terms of Use.
  • - Barnes & Noble.com reserves the right not to post any review -- particularly those that do not follow the terms and conditions of these Rules. Barnes & Noble.com also reserves the right to remove any review at any time without notice.
  • - See Terms of Use for other conditions and disclaimers.
Search for Products You'd Like to Recommend

Recommend other products that relate to your review. Just search for them below and share!

Create a Pen Name

Your Pen Name is your unique identity on BN.com. It will appear on the reviews you write and other website activities. Your Pen Name cannot be edited, changed or deleted once submitted.

 
Your Pen Name can be any combination of alphanumeric characters (plus - and _), and must be at least two characters long.

Continue Anonymously

    If you find inappropriate content, please report it to Barnes & Noble
    Why is this product inappropriate?
    Comments (optional)