The Balanced Brain. The Real Neuroscience of Wellness
My vse hotim chuvstvovat' sebya horosho. V poslednie gody idei o wellness («horoshee samochuvstvie», «blagopoluchie», kotoroe vklyuchaet v sebya kak fizicheskoe, tak i mental'noe zdorov'e) poluchili shirokoe rasprostranenie v populyarnoy kul'ture. No podkreplena li eta koncepciya naukoy? Chto my na samom dele znaem o schast'e, udovol'stvii i blagopoluchii v mozge? V etoy uvlekatel'noy, veseloy i poleznoy knige neyrobiolog iz Kembridzhskogo universiteta Kamilla Nord znakomit chitatelya s aktual'nymi dannymi o neyrobiologii horoshego samochuvstviya — ot «goryachih tochek udovol'stviya» v mozge do svyazi mezhdu kishechnikom i mozgom i vliyaniya na mozg elektrostimulyacii i preparatov. Opirayas' na sobstvennye nauchnye issledovaniya i poslednie ispytaniya, ona pokazyvaet, chto odni shiroko rasprostranennye ubezhdeniya — ne bolee chem mify, a drugie — absolyutnaya istina. Ona predostavlyaet instrumenty dlya tekh, kto hochet luchshe ponyat' svoy razum i blagodarya etomu stat' schastlivymi. Doktor Nord pokazyvaet, chto kazhdyy mozg individualen i chto dlya horoshego samochuvstviya ne sushchestvuet universal'nogo podhoda. V konechnom schete, utverzhdaet ona, ochen' vazhno nayti to, chto pomogaet nam ispytyvat' udovol'stvie bez chuvstva viny — bud' to meditaciya, fizicheskie uprazhneniya ili shokolad.
1146044337
The Balanced Brain. The Real Neuroscience of Wellness
My vse hotim chuvstvovat' sebya horosho. V poslednie gody idei o wellness («horoshee samochuvstvie», «blagopoluchie», kotoroe vklyuchaet v sebya kak fizicheskoe, tak i mental'noe zdorov'e) poluchili shirokoe rasprostranenie v populyarnoy kul'ture. No podkreplena li eta koncepciya naukoy? Chto my na samom dele znaem o schast'e, udovol'stvii i blagopoluchii v mozge? V etoy uvlekatel'noy, veseloy i poleznoy knige neyrobiolog iz Kembridzhskogo universiteta Kamilla Nord znakomit chitatelya s aktual'nymi dannymi o neyrobiologii horoshego samochuvstviya — ot «goryachih tochek udovol'stviya» v mozge do svyazi mezhdu kishechnikom i mozgom i vliyaniya na mozg elektrostimulyacii i preparatov. Opirayas' na sobstvennye nauchnye issledovaniya i poslednie ispytaniya, ona pokazyvaet, chto odni shiroko rasprostranennye ubezhdeniya — ne bolee chem mify, a drugie — absolyutnaya istina. Ona predostavlyaet instrumenty dlya tekh, kto hochet luchshe ponyat' svoy razum i blagodarya etomu stat' schastlivymi. Doktor Nord pokazyvaet, chto kazhdyy mozg individualen i chto dlya horoshego samochuvstviya ne sushchestvuet universal'nogo podhoda. V konechnom schete, utverzhdaet ona, ochen' vazhno nayti to, chto pomogaet nam ispytyvat' udovol'stvie bez chuvstva viny — bud' to meditaciya, fizicheskie uprazhneniya ili shokolad.
8.99 In Stock
The Balanced Brain. The Real Neuroscience of Wellness

The Balanced Brain. The Real Neuroscience of Wellness

The Balanced Brain. The Real Neuroscience of Wellness

The Balanced Brain. The Real Neuroscience of Wellness

eBook

$8.99 

Available on Compatible NOOK devices, the free NOOK App and in My Digital Library.
WANT A NOOK?  Explore Now

Related collections and offers

LEND ME® See Details

Overview

My vse hotim chuvstvovat' sebya horosho. V poslednie gody idei o wellness («horoshee samochuvstvie», «blagopoluchie», kotoroe vklyuchaet v sebya kak fizicheskoe, tak i mental'noe zdorov'e) poluchili shirokoe rasprostranenie v populyarnoy kul'ture. No podkreplena li eta koncepciya naukoy? Chto my na samom dele znaem o schast'e, udovol'stvii i blagopoluchii v mozge? V etoy uvlekatel'noy, veseloy i poleznoy knige neyrobiolog iz Kembridzhskogo universiteta Kamilla Nord znakomit chitatelya s aktual'nymi dannymi o neyrobiologii horoshego samochuvstviya — ot «goryachih tochek udovol'stviya» v mozge do svyazi mezhdu kishechnikom i mozgom i vliyaniya na mozg elektrostimulyacii i preparatov. Opirayas' na sobstvennye nauchnye issledovaniya i poslednie ispytaniya, ona pokazyvaet, chto odni shiroko rasprostranennye ubezhdeniya — ne bolee chem mify, a drugie — absolyutnaya istina. Ona predostavlyaet instrumenty dlya tekh, kto hochet luchshe ponyat' svoy razum i blagodarya etomu stat' schastlivymi. Doktor Nord pokazyvaet, chto kazhdyy mozg individualen i chto dlya horoshego samochuvstviya ne sushchestvuet universal'nogo podhoda. V konechnom schete, utverzhdaet ona, ochen' vazhno nayti to, chto pomogaet nam ispytyvat' udovol'stvie bez chuvstva viny — bud' to meditaciya, fizicheskie uprazhneniya ili shokolad.

Product Details

ISBN-13: 9785002144433
Publisher: Mann, Ivanov and Ferber
Publication date: 07/22/2024
Sold by: Bookwire
Format: eBook
Pages: 226
File size: 2 MB
Age Range: 16 Years
Language: Russian

About the Author

31-летняя доктор Камилла Норд обучалась в Оксфордском университете, Университетском колледже Лондона и Кембриджском университете. Сейчас она работает ученым-исследователем в отделе MRC Cognition and Brain Sciences Кембриджского университета, где руководит программой исследований, посвященных изучению основ психического здоровья мозга. Как исследователь, она получила грант в размере почти полумиллиона фунтов стерлингов, а также ряд научных премий и наград, в том числе прошлогоднюю премию Brainbox Young Investigator Award.
From the B&N Reads Blog

Customer Reviews