Alimentos Que Eliminan la Artritis

Alimentos Que Eliminan la Artritis

by Lauri M. Aesoph

Paperback(REISSUE)

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Product Details

ISBN-13: 9780735201934
Publisher: Prentice Hall Press
Publication date: 06/28/2000
Edition description: REISSUE
Pages: 384
Product dimensions: 5.84(w) x 9.32(h) x 0.94(d)

Table of Contents

Introduccion xvii
Como revertir la artritis de forma natural con los alimentos reconstituyentes
1(24)
Un milagro moderno de la nutricion
2(2)
La ciencia de la nutricion ya ha descubierto algunos de los secretos de la enfermedad artritica
4(1)
La terapia nutricional ha anticuado al tratamiento medico tradicional
4(1)
Arthur H. descubre que los medicamentos no son la unica alternativa para recuperarse
5(1)
La ciencia medica esta cambiando lentamente
5(1)
La revolucion en la nutricion revela la causa de la artritis
6(1)
Sea su propio terapeuta nutricional
7(1)
Alimentos reconstituyentes--el tratamiento naturista para curar la artritis
8(1)
Un simple cambio en la dieta elimino la artritis y las migranas de Betty M.
9(2)
Los medicamentos tratan los sintomas de la artritis, no la causa
11(1)
La estrategia para recuperarse de la artritis
12(1)
No hay cura para la artritis en el frasco de medicina
13(2)
Judith P. hubiera preferido la naturopatia en lugar de los medicamentos
15(1)
Los siniestros efectos secundarios de los medicamentos para la artritis
16(1)
Desliz nutritivo causado por los medicamentos
17(1)
Los medicamentos--el remedio para la artritis que lo enferma aun mas
18(1)
El pesimismo de la profesion medica puede ser mas danino que la misma artritis
19(1)
Medicos en conflicto
20(1)
Los alimentos que mejoran la salud trabajan en forma natural para darle a Mary R. una actitud de recuperacion positiva
20(2)
Solo usted puede curarse a usted mismo
22(1)
Los dolores artriticos de Marjorie W. desaparecieron en seis dias cuando se convirtio en su propria terapeuta nutricional
23(2)
El asombroso poder curativo de los alimentos reconstituyentes
25(14)
Enid C. se levanto de su silla de ruedas y camino
26(1)
21.000 estadounidenses se recuperan anualmente de la "incurable" artritis reumatoide
27(1)
Se revela el secreto para recuperarse de la artritis
28(1)
Los asombrosos beneficios de un cambio en la dieta
28(1)
¿Por que no hay una sola dieta antiartritica que sirva para todos?
29(1)
Un programa de recuperacion combina los secretos naturales con la ciencia nutricional moderna
30(1)
Lo que usted puede esperar de los "Seis pasos para recuperarse de la artritis"
31(2)
Ralph A. se mantiene libre de la gota con los alimentos reconstituyentes
33(1)
Los alimentos reconstituyentes trabajan de por vida
33(1)
La regeneracion de las articulaciones con los alimentos reconstituyentes
34(1)
George R. pone a trabajar los poderes reconstituyentes de su propio cuerpo
35(1)
Los alimentos que usted come controlan su salud mas de lo que su medico puede controlarla con los medicamentos
36(1)
Una guia inicial para sentirse bien
37(1)
Los alimentos reconstituyentes pueden ahorrarle dinero
37(2)
Como adquirir poder sobre las enfermedades artriticas
39(30)
El aprender todo acerca de la artritis le ayuda a Carl S. a recuperarse por completo
39(1)
La medicina naturista---la terapia del futuro
40(9)
Artritis reumatoide
41(1)
Espondilitis anquilosante
42(1)
Lupus eritematoso sistemico (SLE por las siglas en ingles)
43(1)
Esclerodermia
44(1)
Otras enfermedades y desordenes
45(1)
Osteoartritis
45(2)
La gota
47(2)
La naturaleza no perdona los pecados
49(1)
El sexo, la edad y la artritis
50(1)
El conocimiento le da a Larry A. confianza en sus propios poderes de autocuracion
51(1)
Vea primero a su medico
52(1)
Los alimentos estresantes facilitan el desarrollo de la enfermedad artritica
52(1)
La mayoria de los estadounidenses estan sobrealimentados pero desnutridos
53(1)
Los alimentos falsificados trastornan los sistemas del organismo
54(1)
La nutricion deficiente conduce al desgaste de las articulaciones
55(1)
El nuevo poder de Helen W. le ayuda a vencer a la artritis
56(1)
Llegando al nucleo del problema
57(1)
Un intestino sano--una persona sana
58(1)
La conexion entre las alergias a los alimentos y la artritis
59(2)
Las particulas no toleradas de los alimentos causan la reaccion inmune
61(1)
La reaccion inmune pone a una celula en contra de la otra
61(2)
La artritis se produce cuando el cuerpo se ataca a si mismo
63(1)
La reaccion autoinmune esta ahora en su punto mas alto
64(1)
El propio cuerpo crea la artritis
65(1)
Las lecciones de salud curaron las rodillas adoloridas de Nancy M.
65(1)
La artritis--la enfermedad desgaarradora del intestino
66(3)
Seis pasos para recuperarse de la artritis
69(16)
Los seis pasos para la recuperacion
69(2)
Aumente al maximo las posibilidades de recuperarse de la artritis
71(1)
Como comenzar a aplicar los pasos para la recuperacion
71(1)
¿Que pasos debe aplicar en primer lugar?
72(1)
¿Que sucederia si no pudiera aplicar todos los pasos inmediatamente?
73(1)
Beneficios sorprendentes al dejar de ingerir los alimentos que causan estres
74(1)
Como un intestino "goteador" y los alimentos alergenicos pueden empeorar la gota o la osteoartritis
74(1)
Pasos para recuperarse de la gota
75(1)
Pasos de recuperacion si esta excedido de peso
76(1)
Los pasos de recuperacion que pueden aliviar el dolor rapidamente
76(1)
Como leer este libro para recuperarse mas rapidamente
77(1)
Jenny K. se recupera de le artritis al superar su propia inercia
78(1)
Los pasos para recuperarse pueden complementar la medicina tradicional
79(1)
Como saber si su medico le ayuda
80(1)
Shirley N. supera la artritis con terapias naturales
81(1)
Los pasos de recuperacion son un programa de por vida
82(3)
La tecnica de curacion milagrosa que termina en siete dias con la mayoria de los dolores causados por la artritis
85(22)
La droga milagrosa natural que pone fin al dolor de la artritis
86(2)
Dennis M. logra un alivio permanente de la artritis reumatoide en solo cinco dias
88(1)
Despierte su mecanismo interno de buena salud
89(1)
Las tres categorias de ayuno
89(1)
Otras formas de purificacion
90(1)
¿Quienes no pueden aplicar la Tecnica de Purificacion?
90(2)
Siete dias puede ser todo lo que necesite para terminar con los dolores de la artritis
92(2)
Un metodo facil que reconstituye la salud cambia la quimica del organismo de Rene N. a la de una adolescente
94(1)
¿Como funciona la Tecnica de Autopurificacion de siete dias?
95(1)
Vea y sienta como los poderes curativos del organismo destruyen la artritis
96(1)
Tecnicas milagrosas que lo ayudan a superar el apetito
97(1)
Como y cuando comenzar
98(1)
Preste atencion a la sabiduria instintiva de su organismo
99(1)
Barbara H. esta revivificada con salud rejuvenecida
99(1)
Como cuidar su organismo a medida que la artritis desaparece
100(1)
Como interrumpir su ayuno
101(2)
Como la desintoxicacion del organismo le ayuda para todos los tipos de artritis
103(1)
Es facil dejar de fumar durante la desintoxicacion
104(1)
Datos especiales para curar la gota y la osteoartritis
105(2)
La dieta digestiva que tambien ayuda a curar la artritis
107(12)
Como curar un intestino "goteador"
107(1)
Una semana de alimentos curativos
108(3)
El jugo curativo de la doctora Medeiros
109(1)
Caldo de verduras energizante
110(1)
Ensalada arco iris de verduras
110(1)
Algunos recordatorios utiles
111(1)
Alimentos que causan tension en el sistema digestivo
112(1)
Las rodillas y el estrenimiento de Patricia B. mejoran
113(1)
El higado: un organo extraordinario
113(1)
Los peores enemigos del higado
114(1)
Como utilizar fibras para limpiar los intestinos
115(1)
¡iNo mas malos microbios!
116(1)
"Replante" su intestino con bacterias inofensivas
117(1)
Como reactivar el acido estomacal
117(1)
Como curar su higado en forma natural
118(1)
Alimentos alergenicos que pueden causar artritis
119(22)
Ponerse en marcha
120(1)
¿Como detectar un alimento alergenico?
120(2)
La artritis de Joan B. desaparecio cuando descubrio sus alergias ocultas a los alimentos
122(2)
¿Por que no debemos desafiar a los alimentos estresantes?
124(1)
Nunca diga nunca mas
125(1)
Haga la prueba solamente con alimentos basicos
126(1)
Como preparar su lista de alimentos que causan artritis
126(1)
Los alimentos que empeoran la artritis
127(3)
Alergenos mas comunes
128(1)
Alergenos bastante comunes
129(1)
Alergenos poco comunes
129(1)
Un caso severo de artritis termino cuando se eliminaron de la dieta los alimentos alergenicos
130(1)
Los alimentos que desafia deben haber sido comidos recientemente
131(1)
La Tecnica de Autopurificacion aumenta la sensibilidad a los alimentos
132(1)
Perdemos la sensibilidad a los alimentos cuando dejamos de comerlos
133(1)
A menudo podemos comer los alimentos alergenicos nuevamente si curamos nuestro intestino y tenemos una dieta variada
133(1)
La artritis misteriosa de fin de semana de Leonard K.
134(1)
El desafio: haga la prueba de un alimento a la vez
135(1)
Los medicamentos pueden alterar los resultados de las pruebas
136(1)
Una simple prueba de alimentos ayudo a Roberta A. a poner fin a su artritis
137(1)
Como preparar los alimentos de prueba
138(3)
¿Como identificar los alimentos alergenicos?
141(14)
Como descubrir los alimentos que empeoran la artritis
141(1)
Una forma simple de identificar los alimentos culpables
142(1)
Pruebas simples de alimentos le ayudaron a Myrtle L. a poner fin a sus dolores causados por la artritis y las migranas
143(1)
¿Como utilizar las mismas tecnicas que emplean las clinicas especializadas que tratan la artritis?
144(1)
¿Como interpretar las senales de sensibilidad a los alimentos?
144(1)
Las pruebas de alimentos ayudan a Bob W. a curar gradualmente la artritis reumatoide
145(1)
Una forma facil de descubrir las familias de alimentos que empeoran la artritis
146(1)
Grupos comunes de familias de alimentos
147(1)
El peor alimento para agravar la artritis
148(2)
Otros alimentos comunes que agravan la artritis
150(1)
El esfuerzo de Audrey M. se compenso al eliminar su artritis
150(2)
Como curar la artritis o la gota eliminando los alimentos destructivos
152(1)
Como otros metodos de prueba de alimentos pueden ayudarlo
152(3)
Como elegir la mejor prueba de alergias a los alimentos--y mas tecnicas de autoayuda
155(20)
Deje de ingerir todos los alimentos alergenicos
156(1)
¿Como su pulso puede revelar alergias ocultas a alimentos?
157(1)
Como averiguar su pulso normal
158(1)
Su pulso indica su salud interna
159(1)
Como prepararse para hacer la prueba del pulso
160(1)
Las minicomidas dan mejores resultados
161(1)
Lo que su pulso indica acerca de los alimentos que usted ingiere
162(2)
Un simple cambio en su dieta le brindo alivio rapido a la rodilla adolorida de Doreen P.
164(1)
Un metodo rapido para hacer la prueba de cualquier alimento
165(1)
La prueba rapida del pulso ayudo a John L. a identificar la causa de su artritis
166(1)
Como utilizar la sabiduria instintiva de su organismo
167(1)
Como hacer entrar rapidamente en su sangre los alimentos que desea someter a prueba
168(1)
Una simple tecnica kinesiologica que ayuda a detectar los alimentos daninos
169(1)
Como detectar las senales de peligro que le envia su cuerpo
170(1)
Claudia A. dejo que la sabiduria de su organismo la guiara a la eliminacion de la artritis
171(1)
Como confirmar las alergias con pruebas alternativas
172(1)
Los analisis clinicos de alergias disponibles en el consultorio medico
172(3)
Analisis de la piel
172(1)
El analisis clinico ELISA
173(1)
El analisis citotoxico
173(1)
La electro acupuntura segun Voll
173(1)
El analisis de provocacion-neutralizacion y dilucion en serie
174(1)
Los alimentos estresantes que pueden causar artritis
175(20)
¿Goza, realmente, de buena salud?
175(1)
Alimentos que matan
176(1)
Los alimentos estresantes impidieron que el organismo de Jerry B. se curara por si mismo
177(1)
Nuestros alimentos elaborados con sustancias quimicas y en masa que no son puros
178(1)
Alimentos que no son nutritivos--la dieta estadounidense ha empeorado
179(1)
El gobierno de Estados Unidos reconoce el peligro que presentan los alimentos estresantes
180(2)
Alicia W. se recupera de la artritis doble cuando elimina de su dieta todos los alimentos estresantes
182(2)
Usted es especial
184(1)
Aprenda a reconocer los alimentos estresantes
185(2)
Colesterol
186(1)
El procesamiento hace que los alimentos sanos sean peligrosos
187(1)
El remedio secreto de la doctora Hudson
188(1)
Los venenos de los alimentos almacenados pueden provocar artritis
189(1)
Una forma natural y sin aspirinas de reducir el dolor y la inflamacion
190(1)
Proteina
191(1)
Carbohidratos
192(3)
Los buenos carbohidratos
193(1)
Los carbohidratos malos
193(2)
Los alimentos estresantes que impiden la curacion de la artritis
195(16)
Los seudo alimentos--sin ningun valor nutritivo
196(1)
Como dejar de suicidarse en el supermercado
196(2)
Rebecca S. descubrio que la comida basura le producia artritis
198(1)
Alimentos estresantes que nunca mas debe ingerir
199(3)
El dolor disminuyo cuando Ella C. dejo de comer alimentos estresantes
202(1)
Perfil del peligro--los peores alimentos que usted puede comer
203(3)
Los alimentos semi-estresantes
206(1)
Eliminar los alimentos estresantes ayudo a John L. a poner fin a la gota molestosa
207(1)
Los alimentos prohibidos para las personas que padecen de gota
207(2)
Como inmunizarse contra la gota, la artritis y las las enfermedades terminales
209(2)
Los increibles poderes curativos para la artritis de los alimentos reconstituyentes
211(28)
Como encontrar la buena nutricion en su supermercado
213(1)
Los valores naturales de curacion de algunas frutas y verduras comunes
214(1)
Informacion practica para eliminar la artritis con alimentos
214(2)
El plan dietetico contra la artritis del doctor Donovan
216(1)
Una receta para la comida mas importante del dia
217(1)
A cada uno su dieta personal
218(1)
Los alimentos naturales--la forma conveniente de comer
218(1)
Los alimentos naturales ponen fin a la mayoria de los problemas digestivos para siempre
219(2)
Solo los alimentos vivos continen nutrientes que combaten la artritis
221(1)
Los alimentos vivos curaron la colitis y la artritis de Bernice W.
221(2)
Como retener los nutrientes al cocinar
223(1)
Puede seguir comiendo muchisimas cosas buenas
223(2)
Una tecnica simple de alimentacion para restituir las enzimas y fibras a los alimentos cocidos
225(1)
Len R. supera la artritis y sigue comiendo los alimentos cocidos que tanto le gustan
225(1)
Superar la artritis con la formula 65-20-15
226(1)
Las proteinas que restituyen la salud juvenil
227(1)
Las proteinas sin colesterol
228(1)
Verduras de jardin frescas sin tierra
228(1)
La forma segura de comer grasas
229(1)
La artritis de Shiela W. desparecio despues de que los alimentos milagrosos limpiaron su organismo
230(1)
Carbohidratos complejos--el alimento milagroso para curar la artritis
231(1)
Los radicales libres causan la artritis
232(1)
Alimentos que contienen antioxidantes al rescate
233(1)
Propiedades saludables de otros alimentos comunes
234(1)
La formula 65-20-15 galvanizo el organismo de Jane R. y curo su artritis
235(1)
Beneficios inusuales de bebidas poco comunes
236(1)
Coma solamente alimentos compatibles
237(1)
Transicion gradual hacia los alimentos vivos
237(1)
Mantengase sano el resto de su vida
238(1)
Los alimentos reconstituyentes tienen una docena de poderes que renuevan la salud
239(20)
Reconstituyen la deficiencia de vitaminas, minerales y enzimas que afecta a casi todos los que padecen de enfermedad artritica
240(1)
Los alimentos reconstituyentes son ricos en nutrientes que mejoran la salud
241(1)
Dottie L. descubrio beneficios sorprendentes en los alimentos reconstituyentes ricos en calcio
242(1)
Reconstituyen la integridad del colageno
243(1)
Mejoran la utilizacion del calcio
243(2)
Reconstituyen la deficiencia de vitamina C
245(1)
Normalizan la respuesta inmune
246(1)
Jack F. se curo de su dolorosa gota con alimentos que propician la salud
247(1)
Disminuyen la carga de radicales libres y aumentan los alimentos ricos en antioxidantes
247(1)
Mejoran la eliminacion y retrasan la absorcion de toxinas y particulas de alimentos en la sangre
248(1)
La escoba de la naturaleza
249(1)
Artritis--la enfermedad de los alimentos cocidos
250(1)
Normalizan el peso
251(1)
Los alimentos reconstituyentes curaron un caso severo de osteoartritis en la columna vertebral
252(1)
Aumentan la produccion de cortisona natural de las glandulas adrenales
253(1)
Reconstituyen la circulacion normal de la sangre a las articulaciones artriticas
254(1)
Disminuyen la inflamacion en forma natural
255(1)
Aumentan el crecimiento de bacterias no toxicas e inocuas
256(3)
21 alimentos maravillosos para recuperarse de la artritis para el siglo 21
259(26)
Los cientificos revelan los efectos antiinflamatorios y de modulacion inmunologica del pescado
261(1)
Elija el pescado mas graso para aliviar su artritis
262(1)
Como el incrementar el consumo de ciertas vitaminas y minerales beneficia a la mayoria de los casos de artritis y gota
263(1)
Un remedio antiguo se convierte en el nuevo medicamento de moda
264(1)
Las plantas silvestres tienen un sorprendente poder terapeutico
265(1)
Cazando en el jardin
265(1)
Cinco anos de dolor artritico terminaron repentinamente cuando Herbert L. se cambio a cierto tipo de cereal para el desayuno
266(1)
Un tonico cargado de nutrientes para la artritis que puede ayudar a terminar con el dolor para siempre
267(1)
Una especia comun esta dotada de un potencial curativo increible
268(1)
El jengibre fresco y crudo funciona rapidamente para aliviar el dolor artritico
269(1)
Los increibles beneficios de un extracto de planta disponible en cualquier tienda de alimentos naturales
269(1)
Lorrie T. uso el esteroide natural para reducir la hinchazon de sus articulaciones
270(1)
Un analgesico natural termino con el dolor de la artritis reumatoide y la parte inferior de la espalda
271(1)
Frutas maravillosas que pueden suprimir los dolores de la gota
272(1)
Un estimulante natural que renueva y recarga el organismo entero
273(1)
Como el color en el curry disminuye el dolor
274(1)
Un aceite natural rico en minerales ayudo a Carole R. a eliminar progresivamente los dolores artriticos que habia sufrido durante muchos anos
275(2)
Un alimento medicinal amargo ayuda a la digestion y alivia la artritis
277(1)
Los resultados espectaculares de un agente curativo suave
277(1)
Un sustituto en caso de que no pueda tolerar la leche
278(1)
El tratamiento de frutas tropicales
279(1)
Como una maleza comun brinda alivio para la artritis
280(1)
El punto de vista tradicional de la medicina china acerca de los alimentos y la artritis
280(1)
Por que los japoneses que comen algas marinas rara vez contraen la gota
281(1)
Una ventaja mas de la dieta japonesa tradicional
282(1)
La bebida japonesa que reduce la hinchazon
282(1)
Una dieta medicinal para la enfermedad artritica
283(1)
La madre (naturaleza) tiene la ultima palabra
284(1)
Como vencer a la artritis con alimentos que ayudan a bajar de peso
285(8)
Pierda peso mientras continua comiendo todo lo que quiere
286(1)
Los alimentos que ayudan a bajar de peso
287(1)
Elimine grasa mientras el cuerpo se purifica por si mismo
288(1)
Anna J. disminuyo la grasa y se libro de su artritis
289(1)
Una tecnica alimenticia que rebaja su cintura
290(1)
Como parar de usar los alimentos como un desahogo
291(1)
Como disfrutar de la vida y mantenerse delgado
292(1)
Nuevas maneras de eliminar la artritis
293(14)
Como comer nuevamente los alimentos alergenicos sin ningun riesgo
293(2)
El asombroso sistema de rotacion para recuperarse de la artritis
295(3)
El Reverendo C comio nuevamente los alimentos alergenicos sin ningun riesgo
298(1)
La mala digestion puede estar causando la artritis
298(1)
Seis reglas para eliminar la gota y la artritis
299(1)
Nunca coma de mas ni se harte. Evite las comidas grandes. Coma minicomidas en su lugar
299(1)
La hechiceria de las minicomidas
300(2)
Coma solamente cuando tenga hambre
302(1)
Coma solamente cuando este calmado y sereno y cuando el ambiente este tranquilo y relajado
302(1)
Coma despacio y mastique bien los alimentos
302(1)
Cuando evitar los liquidos con las comidas
303(1)
Coma moderadamente, pero disfrutando
304(1)
June R. perdio su artritis comiendo naturalmente
304(3)
La fibromialgia: una clase de artritis diferente
307(10)
Un diagnostico del cesto de basura
308(1)
¿Sera la medicina naturista la respuesta?
309(1)
La indigestion podria causar dolor en sus musculos
309(1)
¿Es la fibromialgia una reaccion alergica o una sensibilidad a los productos quimicos?
310(1)
La teoria de un medico explica claramente lo que es la fibromialgia
311(1)
La receta de un medico para la fibromialgia
312(1)
Como eliminar la "P" y aliviar el dolor
313(1)
Relajando los musculos con magnesio
314(1)
Como usar frutas y verduras para curar los musculos adoloridos
314(3)
Apendice A: Diccionario de alimentos reconstituyentes 317(24)
Apendice B: Los medicamentos que nos roban los nutrientes 341(4)
Apendice C: Como encountrar un practicante de la medicina naturista 345(8)
En la oficina del medico
346(2)
Informacion sobre la medicina naturista
348(5)
Referencias 353(8)
Indice 361

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