Batidos verdes

Batidos verdes

by Carla Zaplana

Paperback(Spanish-language Edition)

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Overview

Batidos verdes by Carla Zaplana

Los batidos, al igual que los zumos, son una gran fuente de micronutrientes (vitaminas, minerales, antioxidantes, enzimas activos y otros fitoelementos que encontramos en los vegetales) y sus funciones principales son nutrir e hidratar el cuerpo y limpiar y depurar el organismo. Los batidos, además, nos aportan un extra de cremosidad y contienen fibra, que nos saciará, nos ayudará a regular los niveles de azucar y colesterol en la sangre y el tránsito intestinal. En este libro encontrarás 30 recetas de batidos para todos los gustos: los hay depurativos, energéticos, proteicos, para antes y después de practicar deporte, y relax. Este manual también contiene recetas de zumos verdes, te explica como elaborar varias recetas de leXes vegetales y como aprovechar la pulpa de los zumos para preparar snacks. Un total de 50 recetas deliciosas y super fáciles de preparar que te harán sentir limpio y sano para disfrutar de bienestar y de felicidad.

Product Details

ISBN-13: 9788479539825
Publisher: Spanish Publishers, LLC
Publication date: 05/31/2017
Edition description: Spanish-language Edition
Pages: 128
Sales rank: 633,551
Product dimensions: 5.50(w) x 7.60(h) x 0.50(d)

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