Das Autoimmun-Kochbuch: Leckere Rezepte nach dem Autoimmun-Protokoll

by Angie Alt, Birgit Irgang (Translator)

Overview

Für viele Menschen mit Autoimmun-Erkrankungen ist "Paleo" nicht ausreichend, um ihre Beschwerden zu lindern. Hier kommt das Autoimmun-Protokoll (AIP) ins Spiel – eine Variante von Paleo, bei der zusätzlich für einige Zeit zum Beispiel auf Eier, Nüsse und Samen sowie Nachtschatten­gewächse verzichtet wird. Darauf folgt eine individuell anpassbare Wiedereinführung verschiedenster Lebensmittel, an deren Ende ein Ernährungsplan ganz nach den eigenen Bedürfnissen steht. Für alle Betroffenen, die auf der Suche nach AIP-Rezeptideen sind, präsentiert Angie Alt über 50 leckere Rezepte, die den Speiseplan bereichern und zu mehr Wohlbefinden führen.

Product Details

ISBN-13:	9783864704291
Publisher:	books4success
Publication date:	02/14/2017
Sold by:	Bookwire
Format:	eBook
Pages:	192
File size:	22 MB
Note:	This product may take a few minutes to download.
Language:	German

About the Author

Angie Alt leidet an verschiedenen Autoimmun-­Erkrankungen. In ihrem Blog berichtet sie über ihre Erfahrungen und berät als zertifizierter Gesundheitscoach Menschen mit ähnlichen Problemen. Toni Snelling ist Fotografin mit einer Leidenschaft für leckeres, gesundes Essen. Jenifer Beehler will mit diesem Projekt dazu beitragen, echte Nahrung verfügbar zu machen, die jeder zubereiten kann und die nicht nach "Diät" schmeckt.