DE TRIATLETA Al MEJOR IRONMAN: COMPLETO CON 60 ENTRENAMIENTOS DIARIOS Y PLANES NUTRICIONALES De COMIDA PALEO PARA TRIATLON

DE TRIATLETA Al MEJOR IRONMAN: COMPLETO CON 60 ENTRENAMIENTOS DIARIOS Y PLANES NUTRICIONALES De COMIDA PALEO PARA TRIATLON

by Mariana Correa

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Overview

DE TRIATLETA AL MEJOR IRONMAN es una gran manera de promover su entrenamiento, nutrición y cuerpo.
Con 60 entrenamientos diarios de triatlón diseñados para: ganar músculo, quemar grasa y alcanzar sus metas finales, estará en la mejor forma que haya tenido nunca.
¿Sueña con mejorar sus marcas? ¿Perder peso? ¿O recuperarse más rápido? Todo lo que usted sueñe lo puede lograr con trabajo duro y dedicación.
La nutrición adecuada es vital para su éxito, necesita alimentar su cuerpo de la mejor manera posible. Este libro incluye 60 días de Planes Nutricionales de Comida Paleo diseñados para complementar sus entrenamientos.
Cada comida incluye un desglose nutricional de calorías, proteínas, carbohidratos, grasas y fibra para que pueda realizar un seguimiento de lo que está consumiendo.
Con el mejor entrenamiento y nutrición estará en el buen camino para lograr la mejor versión de sí mismo.

Product Details

ISBN-13: 9781544211596
Publisher: CreateSpace Publishing
Publication date: 03/07/2017
Pages: 200
Product dimensions: 6.00(w) x 9.00(h) x 0.42(d)

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