Dimagrire con il tapping

Dimagrire con il tapping

by Ilona Krger

NOOK Book(eBook)

$9.99

Available on Compatible NOOK Devices and the free NOOK Apps.
WANT A NOOK?  Explore Now

Overview

Da anni provi un intenso desiderio di un particolare alimento che ti fa sentire in colpa ma che non riesci a eliminare? Dimagrire con il tapping ti aiuterà a farlo scomparire senza difficoltà e potrai perdere i chili di troppo senza fatica e opprimenti imposizioni. Le diete sono tante, ma raramente la perdita di peso è duratura. Più frequente è invece l'effetto yo-yo, in cui, nonostante la ferrea disciplina, a un dimagrimento più o meno faticoso segue un aumento di peso persino maggiore di quello di partenza. Dietro ai chili di troppo, infatti, non c'è una voglia incontrollabile di dolci o grassi. Il vero colpevole è ciò che fa emergere quel desiderio: frustrazione, rabbia, stress, ansia ecc. Stimolare delicatamente alcuni punti dell'agopuntura ti aiuterà a risolvere i modelli di comportamento negativi che causano il desiderio compulsivo di cibo. Potrai utilizzare la tecnica del tapping per combattere con efficacia le voglie improvvise. Ecco dunque un manuale pratico che, oltre a illustrare semplici metodi per "picchiettare" sui punti di agopuntura, ti fornirà utili liste di controllo, questionari e consigli sulla nutrizione, per riuscire a perdere i chili di troppo in modo permanente. Il successo è garantito!

Product Details

ISBN-13: 9788868201135
Publisher: Edizioni il Punto d'Incontro
Publication date: 12/03/2014
Sold by: eDigita
Format: NOOK Book
Pages: 256
File size: 2 MB

Customer Reviews

Most Helpful Customer Reviews

See All Customer Reviews