Körpergewicht Cross Training WOD Bibel: 220 Reisen Freundlich Home Workouts (German Edition)

Körpergewicht Cross Training WOD Bibel: 220 Reisen Freundlich Home Workouts (German Edition)

by P Selter

Paperback

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Overview

Kein Fitnessgeräte? Keine Sorgen - Build Your Body On A Budget !

'Auslöschen' Fett, Muskelaufbau, Get Strong & Steigerung der Kondition Mit Bodyweight Training zu Hause, während Sie reisen oder irgendwo für diese Angelegenheit!

Unabhängig von Ihrem Geschlecht, Alter oder aktuellen Fitness-Level Sie lernen, wie man einen Körper fit und gesund ohne teure Fitnessstudio-Mitgliedschaften oder bewertet Trainingsgeräte bauen sind.

Olympischen Turnerinnen, Gefängnisinsassen und Spartan Krieger die Energie des von Körpergewicht Übungen, um den Körper ihrer Träume zu bauen, jetzt kannst du auch!

Hier ist eine Vorschau dessen, was Sie im Inneren dieser Amazon # Lernen Sie ein Best Seller ...

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• In Depth Terminologie, damit Sie verstehen und beherrschen Exercise & Workout Abkürzungen

• eine Erklärung, was Körpergewicht Ausbildung ist eigentlich

• Vorteile von Bodyweight Training Revealed ** UNBEDINGT LESEN **

• Die wesentlichen Prinzipien der Bodyweight Training Um Transform Your Physique

• Körpergewichtsübungen erläuterten Fotos & richtige Form

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Product Details

ISBN-13: 9781505676495
Publisher: CreateSpace Publishing
Publication date: 01/06/2015
Pages: 146
Product dimensions: 5.00(w) x 8.00(h) x 0.31(d)

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