La dieta cero barriga: Un nuevo plan revolucionario que apagará tus genes de la grasa y te ayudará a mantenerte delgado de por vida

La dieta cero barriga: Un nuevo plan revolucionario que apagará tus genes de la grasa y te ayudará a mantenerte delgado de por vida

by David Zinczenko

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La dieta cero barriga: Un nuevo plan revolucionario que apagará tus genes de la grasa y te ayudará a mantenerte delgado de por vida by David Zinczenko

Pierde 15 libras en 14 días y media pulgada de cintura cada semana
Esta es una gran promesa. Y este es un gran método con resultados probados.

La dieta cero barriga es un nuevo plan revolucionario para desactivar los genes de la grasa y ayudar a mantener el peso de por vida. El experto en nutrición David Zinczenko ha pasado toda su carrera investigando sobre la grasa del vientre y, ahora, muestra un nuevo estudio que revela el misterio de por qué algunas personas se mantienen delgadas mientras que otras, por mucho que lo intenten, no consiguen bajar de peso.

Algunos alimentos se convierten en nuestros genes de la grasa, causantes del aumento de peso, pero existen nueve alimentos poderosos que actúan directamente sobre estos genes desactivándolos y propiciando una pérdida de peso fácil, rápida y sostenible.
Con este libro conocerás cómo desactivar los genes de la grasa, acelerar el metabolismo, desterrar la hinchazón y equilibrar la salud digestiva. Conseguirás crear una fuerte masa muscular de forma fácil, reforzar el estómago y olvidarte de la grasa del vientre sin sacrificar calorías o pasar horas en el gimnasio. El resultado: una pérdida de peso más fácil, más rápida, más duradera y más placentera de lo que uno pueda imaginarse. La dieta cero barriga incluye un plan semanal de menús, así como cincuenta sabrosas recetas y una práctica lista de la compra.

Product Details

ISBN-13: 9780525433354
Publisher: Knopf Doubleday Publishing Group
Publication date: 05/02/2017
Pages: 384
Sales rank: 776,156
Product dimensions: 5.10(w) x 7.90(h) x 0.90(d)

About the Author

David Zinczenko es el coautor (con Matt Goulding) de la serie best seller de The New York Times, Eat This, Not That! (que ha vendido más de ocho millones de copias en Estados Unidos), los libros ABS Diet, The 8-Hour Diet y el reciente Eat It to Beat It! Trabajó de editor jefe de las revistas Men’s Health, Prevention y Best Life en las que fue galardonado en varias ocasiones. Colabora en ABC News como experto en nutrición y wellness y es director editorial de Men’s Fitness y CEO de Galvanized. Actualmente reside en Nueva York.

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