Nährstoffreich Dampfgaren schonend Vegan kochen

Nährstoffreich Dampfgaren schonend Vegan kochen

by Maik Pfeffer

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Overview

Nährstoffreich Dampfgaren schonend Vegan kochen by Maik Pfeffer

­Einfache und schnelle Zubereitung von leckeren Rezepten für eine gesündere Ernährung und ein besseres Lebensgefühl.

Gesund und lecker
Durch das Kochbuch können Sie Ihrem Körper eine gesunde Ernährung gewährleisten, leckere Rezeptideen ausprobieren und sich mit äußerst geringem Aufwand verwöhnen. Dabei bleiben alle wichtigen Nährstoffe erhalten, sodass Sie Ihren Körper optimal versorgen und energiegeladen durchstarten können.

Günstig und vielfältig
Hier werden Sie dazu angehalten, immer nur die Menge zu kochen, die Sie auch tatsächlich benötigen. Durch genaue Portionierungsangaben wird vermieden, dass Sie mehr essen als Ihr Körper benötigt. So wird Ihnen eine gezielte Energiezufuhr gewährleistet und zum spürbaren Abnehmen verholfen.

Die Rezepte sind mit Nährwertangaben versehen, damit Sie problemlos erkennen können, welches Gericht Ihren individuellen Bedürfnissen entspricht. Außerdem finden Sie jede Menge Anregungen, um mit Spaß zeitsparend zu kochen

Durch dieses Buch werden Sie Stück für Stück dazu angeleitet, Ihre Ernährung gesünder zu gestalten.
Eine fettarme Ernährung, frei von Cholesterin kann Ihnen dabei helfen, Ihr Wunschgewicht zu erreichen.
Indem Sie weniger Kalorien aufnehmen, als Sie verbrennen, werden Sie innerhalb von kurzer Zeit Gewichtsveränderungen und damit einhergehend ein gesteigertes Körperbewusstsein erleben.

Die Zubereitung von frischen und gesunden Mahlzeiten wird Ihr Lebensgefühl spürbar zum Positiven verbessern.

Steigen Sie jetzt auf eine vegane Ernährung um oder schaffen Sie einen Ausgleich, indem Sie Mahlzeiten durch Alternativen ersetzen. Erleben Sie die Veränderung zu einem gesünderen, ausgeglichenen und glücklicheren Leben.

Kaufen Sie jetzt und Kochen sie sich schnell eine Leckere Mahlzeit

Product Details

ISBN-13: 9781535442701
Publisher: CreateSpace Publishing
Publication date: 08/03/2016
Pages: 82
Product dimensions: 6.00(w) x 9.00(h) x 0.17(d)

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