Pilates-Anatomie: Das ganzheitliche Körpertraining - im Detail illustriert und erklärt

Pilates-Anatomie: Das ganzheitliche Körpertraining - im Detail illustriert und erklärt

by Paul Massey

NOOK Book(eBook)

$26.02
Available on Compatible NOOK Devices and the free NOOK Apps.
Want a NOOK ? Explore Now

Overview

Pilates-Anatomie: Das ganzheitliche Körpertraining - im Detail illustriert und erklärt by Paul Massey

Millionen Menschen nutzen Pilates, um ihre körperliche und geistige Gesundheit zu verbessern. Dieses fundierte Standardwerk für Einsteiger, Trainer und Therapeuten zeigt, wie die 40 wichtigsten Pilates Übungen auf den Körper wirken. Jede Übung wird von einer anatomischen Illustration begleitet. Eine ausführliche Beschreibung widmet sich der korrekten Ausführung und Atemtechnik sowie dem Ziel der Übung.

Product Details

ISBN-13: 9783864132537
Publisher: Riva
Publication date: 02/15/2010
Sold by: Muenchner Verlagsgruppe
Format: NOOK Book
Pages: 160
File size: 6 MB

Customer Reviews

Most Helpful Customer Reviews

See All Customer Reviews