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Plan de 10 Semanas Para Recuperar la Figura Despues Del Parto
     

Plan de 10 Semanas Para Recuperar la Figura Despues Del Parto

by Sally Lewis
 
Sally Lewis pone a tu alcance un plan de 10 semanas para recuperar la figura, las energ�as y el bienestar. El programa incluye ejercicios sencillos, explicados paso a paso, que te permitir�n tonificar, fortalecer y restablecer tu capacidad de resistencia f�sica, consejos relacionados con las necesidades nutricionales y dietas sanas, t�cnicas de relajaci�n,

Overview

Sally Lewis pone a tu alcance un plan de 10 semanas para recuperar la figura, las energ�as y el bienestar. El programa incluye ejercicios sencillos, explicados paso a paso, que te permitir�n tonificar, fortalecer y restablecer tu capacidad de resistencia f�sica, consejos relacionados con las necesidades nutricionales y dietas sanas, t�cnicas de relajaci�n, tratamientos corporales y terapias complementarias, orientaci�n sobre problemas f�sicos y emocionales...

Product Details

ISBN-13:
9788479017156
Publisher:
Santillana USA Publishing Company
Publication date:
03/28/2004
Edition description:
Spanish Language Edition
Pages:
130
Product dimensions:
7.84(w) x 10.54(h) x 0.60(d)

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