Ultimate Pump!

Ultimate Pump!

by Berend Breitenstein

Paperback

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Overview

"Ultimate Pump! - Bestform ohne Doping" zeigt am Beispiel der Vorbereitung von Berend Breitenstein auf den WNBF (World Natural Bodybuilding Federation) Pro Cup 2008 wie gesicherte, theoretische Erkenntnisse der zyklischen Trainings- und Ernährungsplanung für optimale Ergebnisse in der Körperentwicklung erfolgreich in die Praxis umgesetzt werden. Ein Buch für alle, die ohne den Einsatz von Dopingmitteln beste Ergebnisse im Muskelaufbau und Fettabbau erreichen möchten.

Product Details

ISBN-13: 9783837033274
Publisher: BoD
Publication date: 10/02/2009
Pages: 122
Product dimensions: 7.44(w) x 9.69(h) x 0.26(d)

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