Feldenkrais: Starker Rücken, ganz entspannt

by Günther Bisges Narrated by Günther Bisges

Overview

Feldenkrais-Übungen entlasten die Wirbelsäule und verbessern die Beweglichkeit des Rückens. So können Schmerzen und Haltungsprobleme gelindert werden. Diese CD enthält Übungen für den unteren Rücken, u.a. die bekannte Feldenkrais-Übung "Die Beckenuhr". 2 Übungsreihen à 30 Minuten laden dazu ein, hindernde Bewegungsmuster wahrzunehmen, Alternativen kennen zu

Product Details

BN ID:	2940178188828
Publisher:	Kösel-Verlag
Publication date:	12/11/2017
Edition description:	Unabridged
Language:	German

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