Pour plusieurs, ce mot à lui seul inspire la crainte. Non pas parce que nous n'aspirons pas à être disciplinées physiquement, mentalement, et spirituellement. Mais le défi semble si difficile à relever, ou alors nous sommes motivées par le devoir plutôt que par le désir. Et nous savons toutes que lorsqu'il est question de notre marche chrétienne, nous ne voulons pas tomber dans le légalisme et nous limiter à suivre une série de règles. La vie chrétienne comporte beaucoup plus, n'est-ce pas ? Barbara Hughes nous répond par cet encouragement : Le véritable c¿ur de la discipline spirituelle est une relation avec Dieu. Tandis que cette relation s'approfondira et que votre amour pour votre Père céleste et ses voies grandira, vous découvrirez que la discipline vous aidera à demeurer attachée à lui. C'est de cette façon qu'il donne un sens à toute votre vie. Au fur et à mesure que vous comprendrez qu'il n'y a rien de plus important que de l'aimer à chaque instant, dans chacune de vos activités et chacune de vos pensées, vous verrez vos craintes se transformer en aspirations.
