Relaxamento respiratório para crianças: exercício de relaxamento: o melhor do relaxamento

by Frédéric Garnier Narrated by Fábio Godinho

Overview

As crianças pequenas vivem num ambiente repleto de informação, e ainda têm de dominar as suas emoções e resistir ao stress. Está provado que o relaxamento e técnicas simples de meditação as ajudam a gerir a pressão, a aumentar a concentração e a concentração. Esta técnica de relaxamento ajuda as crianças a concentrarem-se na sua respiração, que é a forma mais rápida de acalmar a mente, e a técnica mais fundamental na meditação em geral.

Product Details

BN ID:	2940177973081
Publisher:	Astorg Português
Publication date:	01/01/2020
Series:	o melhor do relaxamento
Edition description:	Unabridged
Language:	Portuguese

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