Sin-verguenzas. Listas para reconocerte / Shame-less. Ready to Recognize You
Nadie se ha muerto de vergüenza, pero muchos han dejado de vivido por ella

En este libro, Ana María (o Ana Listas, como muchos la conocen) nos habla desde el corazón, con humor y sin-vergüenza de diferentes temas que han sido relevantes en su vida (y seguramente en las vidas de todos), como el amor (el correspondido y el que no), la amistad (algunas eternas y otras tóxicas), los ex (grandes maestros también), la salud mental (hay que hablar de esto), la relación con los padres (muy importante), el matrimonio (con su letra menuda), la infancia (aún hay tanto por sanar), el bullying (ojalá desapareciera por arte de magia), los 30 (lo que se supone que deben ser) y, por supuesto, Shakira (diosa de diosas).

ENGLISH DESCRIPTION

No one ever died of shame, but many have stopped living because of it.

In this book, Ana María (or Ana Listas, as she is also known) speaks from the heart, humorously and shamelessly, about a variety of issues in her life (and most other people’s lives, as well): love (requited or not), friendship (lasting or toxic), exes (who often have a lot to teach us), mental health (essential to address), our relationships with our parents (very important), marriage (in lowercase), childhood (there’s still so much to heal), bullying (wouldn’t it be great if we could wave a magic wand and make it disappear?), being in your 30s (what it’s supposed to be like, anyway), and, of course, Shakira (the ultimate goddess).
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Sin-verguenzas. Listas para reconocerte / Shame-less. Ready to Recognize You
Nadie se ha muerto de vergüenza, pero muchos han dejado de vivido por ella

En este libro, Ana María (o Ana Listas, como muchos la conocen) nos habla desde el corazón, con humor y sin-vergüenza de diferentes temas que han sido relevantes en su vida (y seguramente en las vidas de todos), como el amor (el correspondido y el que no), la amistad (algunas eternas y otras tóxicas), los ex (grandes maestros también), la salud mental (hay que hablar de esto), la relación con los padres (muy importante), el matrimonio (con su letra menuda), la infancia (aún hay tanto por sanar), el bullying (ojalá desapareciera por arte de magia), los 30 (lo que se supone que deben ser) y, por supuesto, Shakira (diosa de diosas).

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No one ever died of shame, but many have stopped living because of it.

In this book, Ana María (or Ana Listas, as she is also known) speaks from the heart, humorously and shamelessly, about a variety of issues in her life (and most other people’s lives, as well): love (requited or not), friendship (lasting or toxic), exes (who often have a lot to teach us), mental health (essential to address), our relationships with our parents (very important), marriage (in lowercase), childhood (there’s still so much to heal), bullying (wouldn’t it be great if we could wave a magic wand and make it disappear?), being in your 30s (what it’s supposed to be like, anyway), and, of course, Shakira (the ultimate goddess).
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Sin-verguenzas. Listas para reconocerte / Shame-less. Ready to Recognize You

Sin-verguenzas. Listas para reconocerte / Shame-less. Ready to Recognize You

by Ana María Villalba Miranda
Sin-verguenzas. Listas para reconocerte / Shame-less. Ready to Recognize You

Sin-verguenzas. Listas para reconocerte / Shame-less. Ready to Recognize You

by Ana María Villalba Miranda

Paperback

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Overview

Nadie se ha muerto de vergüenza, pero muchos han dejado de vivido por ella

En este libro, Ana María (o Ana Listas, como muchos la conocen) nos habla desde el corazón, con humor y sin-vergüenza de diferentes temas que han sido relevantes en su vida (y seguramente en las vidas de todos), como el amor (el correspondido y el que no), la amistad (algunas eternas y otras tóxicas), los ex (grandes maestros también), la salud mental (hay que hablar de esto), la relación con los padres (muy importante), el matrimonio (con su letra menuda), la infancia (aún hay tanto por sanar), el bullying (ojalá desapareciera por arte de magia), los 30 (lo que se supone que deben ser) y, por supuesto, Shakira (diosa de diosas).

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No one ever died of shame, but many have stopped living because of it.

In this book, Ana María (or Ana Listas, as she is also known) speaks from the heart, humorously and shamelessly, about a variety of issues in her life (and most other people’s lives, as well): love (requited or not), friendship (lasting or toxic), exes (who often have a lot to teach us), mental health (essential to address), our relationships with our parents (very important), marriage (in lowercase), childhood (there’s still so much to heal), bullying (wouldn’t it be great if we could wave a magic wand and make it disappear?), being in your 30s (what it’s supposed to be like, anyway), and, of course, Shakira (the ultimate goddess).

Product Details

ISBN-13: 9786289679717
Publisher: PRH Grupo Editorial
Publication date: 08/19/2025
Pages: 220
Product dimensions: 5.90(w) x 9.05(h) x 0.68(d)
Language: Spanish

About the Author

Ana María Villalba Miranda. Nació en Manizales. Es escritora por vocación y creadora de contenido en redes sociales por hobby. Su pasión: hablar hasta por los codos, jugar con las palabras y ordenar sus desordenados pensamientos en forma de listas. En el 2017 se fue a vivir a Medellín tras el sueño de escribir para revistas y ese mismo año abrió su cuenta de frases en Instagram: @ana_listas. Allí comparte sus reflexiones sobre la vida, el amor, la amistad y la salud mental, generando así un espacio seguro que se siente como una conversación larga entre amigas. En paralelo, la música ha sido parte fundamental de su vida, por lo que sus palabras siempre están acompañadas de letras de canciones, lo que ha hecho que cada vez más personas se sientan identificadas con su contenido.
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