Este libro nos indica el camino para evitar esas sensaciones adversas a
nuestra posibilidad de disfrutar en equilibrio de la vida y del trabajo.

¿Se ha detenido a pensar que casi todos nos pasamos la mayor parte de
nuestra vida dedicados a nuestro trabajo?, pregunta Carnegie al lector
en el prólogo de este libro. El hecho mismo de que nuestras vidas estén
en gran medida consagradas a nuestras tareas influye poderosamente sobre
nuestros estados de ánimo y de alegría de sentir que nuestro desempeño
justifica tanto esfuerzo y tanta concentración. O bien podemos sentirnos
frustrados, abrumados por la fatiga o el hastío...
Este libro es producto de una selección de capítulos de dos de los
libros más afamados del autor: «Cómo ganar amigos e influir sobre las
personas» y «Cómo suprimir las preocupaciones y disfrutar de la vida».
De esos libros se han seleccionado las partes que más pueden interesar a
quienes deseen comprobar que sacan el mayor partido de sus posibilidades
y de sus recursos personales: «Este libro le ayudara a lograr esos
propósitos», dice Dorothy Carnegie en el prólogo a los lectores.