CHANGEZ VOTRE VIE: Façons de Voir, Façons de Vivre: OSEZ VOUS DÉCOUVRIR
Certains livres cherchent à changer ce que vous pensez.

Celui-ci change la façon dont vous voyez.

Changez votre vie est un recueil de courtes réflexions pensées pour la vie réelle — les moments de calme, les pauses entre deux tâches, ou ces instants où l'on ressent le besoin de prendre du recul et de retrouver une juste perspective. Il n'est pas conçu pour être lu d'un seul trait ni dans la précipitation. Chaque texte se suffit à lui-même, offrant quelque chose vers quoi revenir, encore et encore.

Plutôt que de proposer des croyances ou des consignes, le livre explore des dynamiques durables de l'expérience humaine : la manière dont l'attention façonne la perception, comment le sens émerge à travers l'action, comment le changement se déploie, et comment la clarté grandit lorsque la vie est abordée avec présence. Ces réflexions font écho à des traditions philosophiques et contemplatives issues de nombreuses cultures, non comme des autorités, mais comme des repères.

Le ton est simple, posé et concret. Rien ici ne demande l'adhésion ni la conversion. Ce qui est proposé, c'est une orientation — une manière d'aborder l'expérience avec davantage d'équilibre, de justesse et de discernement. Avec le temps, ces légers déplacements de l'attention peuvent transformer subtilement, mais durablement, la manière dont les moments se déroulent.

Ce livre s'adresse à celles et ceux qui apprécient la profondeur sans lourdeur, la lucidité sans dogme, et la réflexion qui s'incarne dans l'expérience vécue.

Il ne vous dira pas qui être.
Il vous aide à remarquer ce qui compte.

Et à partir de là, le changement suit naturellement.
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Certains livres cherchent à changer ce que vous pensez.

Celui-ci change la façon dont vous voyez.

Changez votre vie est un recueil de courtes réflexions pensées pour la vie réelle — les moments de calme, les pauses entre deux tâches, ou ces instants où l'on ressent le besoin de prendre du recul et de retrouver une juste perspective. Il n'est pas conçu pour être lu d'un seul trait ni dans la précipitation. Chaque texte se suffit à lui-même, offrant quelque chose vers quoi revenir, encore et encore.

Plutôt que de proposer des croyances ou des consignes, le livre explore des dynamiques durables de l'expérience humaine : la manière dont l'attention façonne la perception, comment le sens émerge à travers l'action, comment le changement se déploie, et comment la clarté grandit lorsque la vie est abordée avec présence. Ces réflexions font écho à des traditions philosophiques et contemplatives issues de nombreuses cultures, non comme des autorités, mais comme des repères.

Le ton est simple, posé et concret. Rien ici ne demande l'adhésion ni la conversion. Ce qui est proposé, c'est une orientation — une manière d'aborder l'expérience avec davantage d'équilibre, de justesse et de discernement. Avec le temps, ces légers déplacements de l'attention peuvent transformer subtilement, mais durablement, la manière dont les moments se déroulent.

Ce livre s'adresse à celles et ceux qui apprécient la profondeur sans lourdeur, la lucidité sans dogme, et la réflexion qui s'incarne dans l'expérience vécue.

Il ne vous dira pas qui être.
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CHANGEZ VOTRE VIE: Façons de Voir, Façons de Vivre: OSEZ VOUS DÉCOUVRIR

by Christopher Graham Phd Ccht
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Certains livres cherchent à changer ce que vous pensez.

Celui-ci change la façon dont vous voyez.

Changez votre vie est un recueil de courtes réflexions pensées pour la vie réelle — les moments de calme, les pauses entre deux tâches, ou ces instants où l'on ressent le besoin de prendre du recul et de retrouver une juste perspective. Il n'est pas conçu pour être lu d'un seul trait ni dans la précipitation. Chaque texte se suffit à lui-même, offrant quelque chose vers quoi revenir, encore et encore.

Plutôt que de proposer des croyances ou des consignes, le livre explore des dynamiques durables de l'expérience humaine : la manière dont l'attention façonne la perception, comment le sens émerge à travers l'action, comment le changement se déploie, et comment la clarté grandit lorsque la vie est abordée avec présence. Ces réflexions font écho à des traditions philosophiques et contemplatives issues de nombreuses cultures, non comme des autorités, mais comme des repères.

Le ton est simple, posé et concret. Rien ici ne demande l'adhésion ni la conversion. Ce qui est proposé, c'est une orientation — une manière d'aborder l'expérience avec davantage d'équilibre, de justesse et de discernement. Avec le temps, ces légers déplacements de l'attention peuvent transformer subtilement, mais durablement, la manière dont les moments se déroulent.

Ce livre s'adresse à celles et ceux qui apprécient la profondeur sans lourdeur, la lucidité sans dogme, et la réflexion qui s'incarne dans l'expérience vécue.

Il ne vous dira pas qui être.
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Et à partir de là, le changement suit naturellement.

Product Details

BN ID: 2940185150344
Publisher: OWHMS PUBLISHING
Publication date: 01/01/2026
Sold by: Barnes & Noble
Format: eBook
File size: 1 MB
Language: French

About the Author

Christopher Graham, PhD, CCHT, est un auteur diffusé à l’international, dont les livres et livres audio sont disponibles dans le monde entier sur les principales plateformes, notamment Barnes & Noble, Google Play, Apple Books, Spotify, ainsi que via des réseaux mondiaux de bibliothèques et de streaming. Publiée par OWHMS Publishing, son œuvre est proposée en formats imprimé, numérique et audio.

Auteur canadien, hypnothérapeute certifié et éducateur en métaphysique, Graham travaille à la croisée de la sagesse ancienne, de la psychologie et de la transformation consciente. Formé à l’Université de Sedona et à l’Université de Métaphysique, il adopte une approche ancrée et expérientielle du travail intérieur, rendant accessibles des concepts spirituels complexes sans en réduire la profondeur.

Son écriture est centrée sur la conscience humaine : reconnaître les conditionnements, interrompre les schémas hérités et choisir une vie intentionnelle plutôt qu’un pilotage automatique psychologique. S’appuyant sur des décennies d’expérience dans l’accompagnement du changement personnel, son travail met l’accent sur la clarté, l’autonomie et une croissance délibérée.

Au cœur de son catalogue se trouve la série Reading Life Backward, une exploration métaphysique à plusieurs niveaux du temps, de la mémoire, de l’identité et de la transformation. Des titres tels que In the Beginning, Full Circle : 2012–2025, Connecting the Dots et The 12 Steps of the Mystical Hero’s Journey examinent la manière dont le sens émerge à travers la réflexion, la reconnaissance tardive et la synchronicité.

D’autres ouvrages — tels que Reading Life Backward : Late Recognition on the Autism Spectrum, MINDLESSNESS : meta awareness, Synchronicities Searching for Me et A View from the Rearview Mirror — élargissent cette réflexion vers la neurodivergence, la compréhension non linéaire et la conscience récursive.
Au-delà de cette série, le catalogue plus large de Graham mêle perspectives pratiques et philosophiques sur la résilience et la croissance, avec notamment The Art of Transformation, Guardrails of the Soul et Falling Down and Growing Up.

Avec un lectorat mondial et une attention constante portée à la transformation réelle, l’œuvre de Christopher Graham continue d’évoluer avec clarté, profondeur et intention.
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