#foreverstrong - Das große McFIT-Fitness-Buch: Bodyweight-Übungen, Gerätetraining und Rezepte für deinen Traumkörper

by RSG Group GmbH (McFIT)

Overview

Der erste Fitnessratgeber von McFIT

Happy birthday!McFITfeiert seinen25. Geburtstagunter dem Hashtag#foreverstrongmit einem Fitnessratgeber, der es in sich hat!McFIT hat seine 25 Jahre Erfahrung und das geballte Fitnesswissen in diesem Buch vereint. Hier freuen sich garantiert nicht nur McFIT-Mitglieder–auch Fitness-Newbies kommen mit dem neuen Ratgeber für einen sportlicheren Lifestyle voll auf ihre Kosten.

Mit McFIT zum Traumkörper!

• Der ganzheitliche Trainingsratgeber mitFull-Body-Workout fürs Gym und Zuhause
• Mehr als40 Power-Rezepteinkl. Nährtwertangaben
• Mit Vorwort von McFIT-KommunikationsleiterPierre Geisensetter

Das Erfolgsrezept für den perfekten Body: Die wichtigsten Facts zur richtigenWorkout-Ernährung, spannende Rezepte fürs Frühstück, Mittag und Abendessen sowie passende Snacks inklusiveNährwertangabenfür jeden Tag und Wochenpläne machen dieses Buch zu einem Must-have für alle Fitness-Fans.

Obmit oder ohne Geräte– die wichtigsten Übungen werden vonInfluencern aus der Fitness-Szenepräsentiert und sind dank großer Bilder ganz leicht nachzumachen. Noch nie war es leichter, die eigenen Fitness-Goals zu erreichen!

Product Details

ISBN-13:	9783745914337
Publisher:	Edition Michael Fischer
Publication date:	08/30/2022
Sold by:	Libreka GmbH
Format:	eBook
Pages:	192
File size:	19 MB
Note:	This product may take a few minutes to download.
Language:	German

About the Author

McFIT ist Deutschlands größte Fitnesskette und hat in 250 Studios (davon 163 in Deutschland) europaweit 2,1 Millionen Mitglieder (Platz 2 in Europa). Zur Marke gehört auch McFIT Models – die größte Modelagentur Europas im Bereich Fitness und Sport. Gegründet im Jahr 1997 feiert McFIT in diesem Jahr ein viertel Jahrhundert Fitnessgeschichte unter dem Motto #foreverstrong.