El mètode per viure sense por: Com han superat milers de persones l'ansietat, el TOC, la hipocondria i qualsevol por irracional

El mètode per viure sense por: Com han superat milers de persones l'ansietat, el TOC, la hipocondria i qualsevol por irracional

El mètode per viure sense por: Com han superat milers de persones l'ansietat, el TOC, la hipocondria i qualsevol por irracional

El mètode per viure sense por: Com han superat milers de persones l'ansietat, el TOC, la hipocondria i qualsevol por irracional

eBook

$10.99 

Available on Compatible NOOK Devices and the free NOOK Apps.
WANT A NOOK?  Explore Now

Related collections and offers


Overview

Des de la publicació de Sense por i el seu famós mètode de quatre passos, Rafael Santandreu va començar a recopilar en el seu canal de YouTube històries meravelloses de superació de l'ansietat, el trastorn obsessivocompulsiu (TOC) i la hipocondria. Avui dia aquests testimonis ja superen el centenar (i la xifra continua creixent).

El mètode per viure sense por recull una selecció d'aquests testimonis, els passos que van seguir els seus protagonistes i les dificultats que es van trobar en el camí de curació. Es tracta de joves i adults de tota mena (metges, empresaris, estudiants…) que tenen en comú haver fet el treball de desenvolupament personal més potent que hi ha. Aquesta selecció d'històries, juntament amb l'explicació de l'autor del mètode i de cada cas en particular, té la poderosa intenció de convence't d'una cosa que tots ells repeteixen: «Si jo ho puc fer, tu també pots».

Van ser ells i només ells els que van aconseguir el seu èxit, i així t'ho expliquen en aquestes pàgines i en els vídeos de YouTube associats. No hi ha gat amagat en el que van fer per recuperar-se. Només els va caldre un mètode ben clar i molt d'esforç i perseverança. La sortida és aquí, al teu abast.


Product Details

ISBN-13: 9788419259639
Publisher: ROSA VENTS
Publication date: 04/13/2023
Sold by: PENGUIN RANDOM HOUSE GRUPO EDITORIAL
Format: eBook
Pages: 256
File size: 529 KB
Language: Catalan

About the Author

Rafael Santandreu és un dels psicòlegs més prestigiosos del país. Després d'haver cursat els seus estudis a Espanya i al Regne Unit, va exercir de professor a la Universitat Ramon Llull. A la dècada del 2000 va treballar amb el cèlebre psicòleg Giorgio Nardone a Itàlia al Centro di Terapia Strategica d'Arezzo. Actualment, reparteix la seva feina entre la psicoteràpia amb pacients -la seva gran passió- i la formació de metges i psicòlegs. A les seves consultes de Barcelona i de Madrid hi tracta pacients d'arreu del món tant d'una manera presencial com a través de videotrucada.

Els seus llibres, L'art de no amargar-se la vida, Les ulleres de la felicitat, Ser feliç a Alaska,No hi ha res és tan terrible i Sense por, han esdevingut referents internacionals en l'àmbit de la psicologia.


Rafael Santandreu és un dels psicòlegs més prestigiosos del país. Després d'haver cursat els seus estudis a Espanya i al Regne Unit, va exercir de professor a la Universitat Ramon Llull. A la dècada del 2000 va treballar amb el cèlebre psicòleg Giorgio Nardone a Itàlia al Centro di Terapia Strategica d'Arezzo. Actualment, reparteix la seva feina entre la psicoteràpia amb pacients -la seva gran passió- i la formació de metges i psicòlegs. A les seves consultes de Barcelona i de Madrid hi tracta pacients d'arreu del món tant d'una manera presencial com a través de videotrucada. Els seus llibres, L'art de no amargar-se la vida, Les ulleres de la felicitat, Ser feliç a Alaska,No hi ha res és tan terrible i Sense por, han esdevingut referents internacionals en l'àmbit de la psicologia.
From the B&N Reads Blog

Customer Reviews