Gambada a gambada: L'alegria de córrer

by Miquel Pucurull i Fontova

Overview

L'exercici físic és un extraordinari passaport per viure millor.

Teniu a les mans un compendi de relats escrits per qui ha fet de la seva afició a córrer —accentuada després de la jubilació— una forma de vida. Hi trobareu recomanacions, vivències, consells per mantenir-se en forma, reflexions sobre com afrontar el pas dels anys, records de gestes mítiques, consideracions sobre l'avenç de les dones en el món de l'esport, aspectes de les maratons i altres curses... I, sobretot, el desig de transmetre que a qualsevol edat, molt especialment a la madura, l'exercici físic és un passaport extraordinari per viure millor.

L'exercici físic és un extraordinari passaport per viure millor.

Product Details

ISBN-13:	9788466429726
Publisher:	Columna CAT
Publication date:	10/19/2022
Series:	NO FICCIÓ COLUMNA
Sold by:	Planeta
Format:	eBook
Pages:	256
File size:	488 KB
Language:	Catalan

About the Author

Miquel Pucurull —o en Pucu, com l'anomenen els amics— té vuitanta-tres anys. Està casat, té dues filles, quatre nets i dos besnets. Quan es va jubilar, als seixanta-cinc, va entrar a la Universitat de Barcelona per estudiar Sociologia, un desafiament intel·lectual similar als seus reptes esportius. Va començar a córrer als quaranta anys i no ha deixat de fer-ho des de llavors. Ha corregut quaranta-sis maratons i gairebé un miler de curses de distàncies diverses. Molt actiu a les xarxes socials, especialment a Twitter, s'ha convertit en un personatge conegut i estimat. Intervé assíduament en programes de ràdio per explicar les seves experiències, i des de fa anys fa xerrades a determinats col·lectius, testimoniant la importància de mantenir-se actiu a qualsevol edat. Diu que córrer el fa funcionar en l'aspecte físic, anímic i intel·lectual. (Facebook) miquel.pucurullfontova (Twitter) @Pucurull
Miquel Pucurull —o en Pucu, com l’anomenen els amics— té vuitanta-tres anys. Està casat, té dues filles, quatre nets i dos besnets. Quan es va jubilar, als seixanta-cinc, va entrar a la Universitat de Barcelona per estudiar Sociologia, un desafiament intel·lectual similar als seus reptes esportius. Va començar a córrer als quaranta anys i no ha deixat de fer-ho des de llavors. Ha corregut quaranta-sis maratons i gairebé un miler de curses de distàncies diverses. Molt actiu a les xarxes socials, especialment a Twitter, s’ha convertit en un personatge conegut i estimat. Intervé assíduament en programes de ràdio per explicar les seves experiències, i des de fa anys fa xerrades a determinats col·lectius, testimoniant la importància de mantenir-se actiu a qualsevol edat. Diu que córrer el fa funcionar en l’aspecte físic, anímic i intel·lectual. (Facebook) miquel.pucurullfontova (Twitter) @Pucurull