L'autoipnosi per vivere meglio: Come liberarsi da ansie, stress e ritrovare il proprio potenziale creativo con 32 esercitazioni autoipnotiche accompagnate da file audio scaricabili online

by Ignazio Palazzo

Overview

L'e-book è costituito da una breve parte teorica e da una, più cospicua, parte pratica. La teoria ha lo scopo di dare al lettore qualche riferimento per orientarsi circa la natura, l’essenza e l’utilizzo dell’ipnosi. La parte fondamentale e portante è tuttavia costituita dalle 32 esercitazioni. Ogni esercizio si riferisce a un tema, una situazione specifica, un interrogativo. Spesso viene riportato al principio di ogni esercizio il vissuto di persone che vivono quella specifica problematica o situazione, affinché chi legge possa identificarsi in parte o in tutto. Il lettore è accompagnato e stimolato a farne esperienza. L’autoipnosi offre così una possibilità di sperimentazione, di trasformazione, di potenziamento. E la meraviglia è il risultato della sua capacità di farci sperimentare vissuti, emozioni, esperienze che razionalmente consideriamo impossibili, pregiudicandoci la possibilità di farle nostre.
Illustrazioni di Alicia Herrero Ansola

Product Details

ISBN-13:	9788892882072
Publisher:	EPC
Publication date:	12/02/2022
Sold by:	StreetLib SRL
Format:	eBook
File size:	18 MB
Note:	This product may take a few minutes to download.
Language:	Italian