Nauka stosowania zbilansowanej diety: Proste kroki dla bardziej zrównowazonej diety

by Véronique Decarpentrie, Kâmil Kowalski (Translator)

Overview

Popraw swoją dietę w zaledwie 50 minut dzięki tej praktycznej i zwięzłej książce. Wszyscy wiemy, że prawdopodobnie możemy poprawić swoje samopoczucie, jedząc zdrowiej, ale często trudno jest wiedzieć, od czego zacząć. Istnieje jednak kilka prostych wskazówek, które możesz zastosować, aby uzyskać bardziej zrównoważoną dietę. W tej książce dowiesz się, jakie kroki możesz podjąć, aby poprawić swoją codzienną dietę. Zawiera również wskazówki dotyczące włączenia żywności ekologicznej do swojej diety oraz podstawowe wyjaśnienie nauki stojącej za tą poradą, więc otrzymujesz wszystko, czego potrzebujesz, aby poprawić swoje ogólne samopoczucie.

Product Details

ISBN-13:	9782808663809
Publisher:	50Minutes.com (PL)
Publication date:	03/30/2023
Sold by:	Barnes & Noble
Format:	eBook
Pages:	41
File size:	618 KB
Language:	Polish