Tür-Öffner: Schlüsselbund für ein achtsames Leben

by Anselm Grün, Christoph Gerhard, Erwin Sickinger

Overview

Eine Erfahrung, die viele Menschen teilen: Wir wissen eigentlich ganz genau, was uns guttun würde und wie wir unser Leben achtsamer, gesünder, glücklicher gestalten könnten. Doch dann kommt der Alltag dazwischen ... Wie finden wir den Schlüssel zu einem Alltag, in dem wir nicht wieder von der Arbeit und unseren übrigen Verpflichtungen aufgefressen werden? Dieses Buch hält einen ganzen Schlüsselbund bereit, um die Antwort zu finden. Dabei benennt es klar die Fallen und Stolpersteine, die unterwegs lauern. Doch die konkreten Tipps, praktischen Anregungen und Übungen für jeden Tag führen uns Schritt für Schritt in ein achtsames Leben.

Product Details

ISBN-13:	9783736506053
Publisher:	Vier-Türme-Verlag
Publication date:	04/24/2024
Sold by:	Bookwire
Format:	eBook
Pages:	150
File size:	450 KB
Language:	German

About the Author

Die Autoren - Pater Anselm Grün, Bestsellerautor und spiritueller Wegbegleiter für viele Menschen, Pater Christoph Gerhard, wirtschaftlicher Leiter der Abtei Münsterschwarzach, und Erwin Sickinger, Coach für Führungskräfte - sind erfahrene Seminarleiter, unter anderem im Gästehaus der Abtei Münsterschwarzach.