15 shagov k mentalnomu i fizicheskomu zdorovyu. Sistema osoznannoy zhizni
Darya Saveleva - nutritsiolog i spetsialist po psihologicheskoy korrektsii pischevogo povedeniya. Vhodit v TOP-50 sredi vseh blogov platformy Dzen po rezultatam nezavisimyh reytingov. Novaya kniga avtora bestsellerov «Osoznannoe pitanie» i «Osoznannaya kulinariya». Na stranitsah knigi opisana unikalnaya sistema Dari Savelevoy, kotoraya sostoit iz 15 shagov, pozvolyayuschih izmenit svoy obraz zhizni prosto i komfortno. Kak: • poproschatsya s pischevym musorom i takim obrazom privesti v normu vazhneyshie protsessy organizma; • priyti v prekrasnuyu fizicheskuyu formu bez golodnyh ogranichitelnyh diet; • nauchitsya zhit legko i energichno - bez nenavisti k budilnikam i litrov kofe po utram; • pobedit v sebe «sidyachuyu» mentalnost i izbavitsya ot zastoev v tele i myshlenii; • naladit otnosheniya s edoy, vzyat pod kontrol appetit; • pobedit trevozhnost i privychku stroit negativnye stsenarii; • sdelat telo ne tolko krasivym, no i effektivnym; • poluchat radost ot kazhdogo momenta osoznannoy i zdorovoy zhizni. Vmeste s Darey vy plavno, postepenno i s udovolstviem vvedete v svoyu realnost poleznye privychki, kotorye pomogut izbavitsya ot lishnego vesa, ustalosti i metabolicheskih problem.
1144993613
15 shagov k mentalnomu i fizicheskomu zdorovyu. Sistema osoznannoy zhizni
Darya Saveleva - nutritsiolog i spetsialist po psihologicheskoy korrektsii pischevogo povedeniya. Vhodit v TOP-50 sredi vseh blogov platformy Dzen po rezultatam nezavisimyh reytingov. Novaya kniga avtora bestsellerov «Osoznannoe pitanie» i «Osoznannaya kulinariya». Na stranitsah knigi opisana unikalnaya sistema Dari Savelevoy, kotoraya sostoit iz 15 shagov, pozvolyayuschih izmenit svoy obraz zhizni prosto i komfortno. Kak: • poproschatsya s pischevym musorom i takim obrazom privesti v normu vazhneyshie protsessy organizma; • priyti v prekrasnuyu fizicheskuyu formu bez golodnyh ogranichitelnyh diet; • nauchitsya zhit legko i energichno - bez nenavisti k budilnikam i litrov kofe po utram; • pobedit v sebe «sidyachuyu» mentalnost i izbavitsya ot zastoev v tele i myshlenii; • naladit otnosheniya s edoy, vzyat pod kontrol appetit; • pobedit trevozhnost i privychku stroit negativnye stsenarii; • sdelat telo ne tolko krasivym, no i effektivnym; • poluchat radost ot kazhdogo momenta osoznannoy i zdorovoy zhizni. Vmeste s Darey vy plavno, postepenno i s udovolstviem vvedete v svoyu realnost poleznye privychki, kotorye pomogut izbavitsya ot lishnego vesa, ustalosti i metabolicheskih problem.
8.99
In Stock
5
1
15 shagov k mentalnomu i fizicheskomu zdorovyu. Sistema osoznannoy zhizni
161
15 shagov k mentalnomu i fizicheskomu zdorovyu. Sistema osoznannoy zhizni
161
8.99
In Stock
Product Details
| ISBN-13: | 9785171572754 |
|---|---|
| Publisher: | AST |
| Publication date: | 02/28/2024 |
| Sold by: | Bookwire |
| Format: | eBook |
| Pages: | 161 |
| File size: | 2 MB |
| Age Range: | 16 Years |
| Language: | Russian |
From the B&N Reads Blog