72-Stunden-Regel: Warum Ideen sterben, wenn sie nicht sofort Schritte lernen

Haben Sie schon einmal eine großartige Idee gehabt, sich vorgenommen, "morgen" damit anzufangen, und dann nie wieder daran gedacht? Sie sind Opfer des neuronalen Verfallsdatums geworden.

Die "72-Stunden-Regel" besagt: Wenn Sie nicht innerhalb von drei Tagen den ersten konkreten Schritt für ein neues Vorhaben tun, sinkt die Wahrscheinlichkeit, dass Sie es jemals umsetzen, auf unter 1%. Dieses Buch erklärt die Neurobiologie hinter diesem Phänomen. Unser Gehirn bewertet Absichten ohne Handlung ...