Yonquis emocionales: C mo liberarnos de los pensamientos destructivos / Emotional Junkies

No somos esclavos de nuestras emociones.

¿Inviertes tiempo y esfuerzo en tu desarrollo profesional, en tu salud física y en tus relaciones personales, pero descuidas tus emociones? Estas tienen un poderoso impacto en nuestra toma de decisiones, en la calidad de nuestras relaciones y en nuestra sensación de felicidad y, sin embargo, con frecuencia las pasamos por alto, al creer que no podemos cambiarlas.

Yonquis emocionales nos sumerge en un ...