¿Te enojaste conmigo?: Cómo dejar de entrarte en lo que piensan los demás y empezar a vivir para ti/ Are You Mad at Me?

Una guía reveladora y compasiva para quienes viven demasiado pendientes de la aprobación ajena. Meg Josephson enseña a soltar la hipervigilancia, a confiar en la propia voz y a construir relaciones desde la calma, la claridad y la autenticidad.

¿Te preocupa constantemente lo que los demás piensan de ti?

La psicoterapeuta Meg Josephson explora el instinto de supervivencia conocido como complacencia o adulación. Es la tendencia de complacer o adular a los demás para sentirnos a salvo.

Si algu...