Activa tu fuerza femenina: Cómo ponerte en forma y perder grasa sin esfuerzo a través del biohacking

El primer libro de biohacking pensado por y para mujeres.

¿Te sientes cansada, hinchada o sin energía? No estás sola. Durante décadas, la ciencia ha ignorado por completo los ritmos femeninos, nuestras hormonas y las fluctuaciones de nuestro ciclo menstrual. Se nos ha enseñado a contar calorías, a luchar contra el hambre, a exprimirnos en el gimnasio y a adaptarnos a métodos que no entienden lo que significa vivir en un cuerpo de mujer.

En este libro revolucionario, Aggie Lal —una de las prim...